2型糖尿病患者三餐主食的攝入量，應(yīng)根據(jù)患者的體重、年齡、性別、勞動(dòng)強(qiáng)度等進(jìn)行綜合考慮。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化飲食方案，以控制血糖水平。

1、早餐：一般建議早餐進(jìn)食50-100g主食，如饅頭、包子、面條等，可搭配牛奶、雞蛋、蔬菜等食物一起食用；

2、午餐：午餐一般建議進(jìn)食150-200g主食，如米飯、饅頭等，同時(shí)可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和蔬菜的攝入量，如瘦肉、魚肉等；

3、晚餐：晚餐一般建議進(jìn)食75-100g主食，如饅頭、米飯等。由于晚上活動(dòng)量較少，且消化功能較弱，因此不宜過(guò)多進(jìn)食主食。在兩餐之間還可以適量吃一些水果，如蘋果、香蕉等，但要注意避免過(guò)量食用；

4、其他：除上述情況外，在日常生活中還要注意飲食多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)要嚴(yán)格控制每日總熱量的攝入，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于控制血糖水平。

2型糖尿病是胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的一種代謝性疾病，主要表現(xiàn)為多飲、多尿、多食等癥狀。如果確診為2型糖尿病，則需要及時(shí)遵醫(yī)囑服用降糖藥物治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片等。