2.每天空腹服用一到兩次，保證消化吸收,阿膠打碎它，它會在沸水中溶解2分鐘,每次三克,2.此時身體對阿膠營養(yǎng)素的吸收效果會更好；尤其是腸胃不好的人，阿膠本身更容易傷胃，吃飯的時候最好吃一些開胃的配菜，以免阿膠對腸胃造成一定的傷害,阿膠可以用黃酒和西洋參一起蒸,阿膠熱量很高。

1。一天中最好的吃飯時間阿膠是早餐和午餐后的30分鐘到60分鐘之間。2.此時身體對阿膠營養(yǎng)素的吸收效果會更好；尤其是腸胃不好的人，阿膠本身更容易傷胃，吃飯的時候最好吃一些開胃的配菜，以免阿膠對腸胃造成一定的傷害。阿膠熱量很高。如果選擇在晚上吃，很容易導致熱量增加，脂肪在體內(nèi)堆積。

1。阿膠可以用黃酒和西洋參一起蒸，阿膠打碎它，它會在沸水中溶解2分鐘。在微波爐中用中火加熱1分鐘，2.每天空腹服用一到兩次，保證消化吸收。每次三克，3.糖尿病患者、外感發(fā)熱者、對本品過敏者禁用。脾胃虛弱、嘔吐腹瀉、腹脹便溏、消化不良、咳嗽痰多、過敏體質(zhì)者慎用，孕婦、高血壓患者應在醫(yī)生指導下服用。1忌油膩食物，2.這個產(chǎn)品應該在飯前服用。3.按用法用量服用，兒童應在醫(yī)生指導下服用，4.如果兩周后或服藥期間癥狀沒有改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴重癥狀，應立即停藥，去醫(yī)院就診。5.本品特性改變時禁止使用，6.兒童必須在成人監(jiān)督下使用。請將本產(chǎn)品放在兒童接觸不到的地方，7.如果您正在使用其他藥物，請在使用本產(chǎn)品前咨詢醫(yī)生或藥劑師。