貧血的人跟其他的疾病一樣，有一些東西是要忌口的，否則只會加重貧血的程度，特別是對于地中海貧血的人，因為地中海貧血本身就是具有遺傳性的，如果再不從日常的護理中去好好的改善，很有可能難以治愈。
地中海貧血患者一般沒有飲食禁忌，但是它與一般貧血不同在于重型地中海貧血患者和中間型地中海貧血患者是不能吃補鐵的食物，因為他們本身體內(nèi)的鐵含量已經(jīng)超標。地中海貧血又稱海洋性貧血，是一組遺傳性溶血性貧血，其主要特點是由于珠蛋白基因的缺陷使血紅蛋白中的珠蛋白肽鏈有一種或幾種合成減少或不能合成.導致血紅蛋白的組成成分改變，本組疾病的臨床癥狀輕重不一，大多表現(xiàn)為慢性進行性溶血性貧血。如果是重型和中間型地中海貧血必須要及時就醫(yī)，飲食調(diào)理不能從根本上改善這種狀況，輕型和靜止性地貧如果調(diào)理得當一般不會有明顯癥狀。
因此建議地中海貧血患者都要注意休息和營養(yǎng)，積極預防感染。適當補充葉酸和維生素E。同時在日常生活中注意避免勞累、避免感冒、加強鍛煉、增強體質(zhì);還要慎用退熱藥、止痛藥、磺胺藥及抗感冒藥等藥物。一般來說，輕型和靜止型地中海貧血患者飲食方面沒有特別禁忌，只要未發(fā)生明顯流血，對生活、工作和學習的影響不大，只需注意以上四點，對生活質(zhì)量及正常壽命亦無多大影響。
病情分析:
調(diào)理
1.生活調(diào)理地中海貧血患者往往體虛,衛(wèi)外不固,要慎起居,適寒溫,注意預防外感;多進行戶外活動;呼吸新鮮空氣;進行適宜的體育鍛煉,氣功鍛煉,打太極拳等有助于增強體質(zhì)和抗病能力.
2.飲食調(diào)理注意飲食調(diào)養(yǎng),宜進食營養(yǎng)豐富的食物,凡辛辣厚味,過于滋膩,生冷不潔之物,當禁食或少食.由于小兒脾腎常不足的生理特點,喂養(yǎng)要合理,以免饑飽無常,偏食,飲食不潔損傷小兒脾胃.健脾養(yǎng)血可選以下食療方：
意見建議:
1）烏龍大棗湯：烏雞1只,龍眼肉ling3砂仁159,大棗509,加水適量,加油鹽調(diào)味,文火燉2小時,食肉飲湯.
冬蟲夏草燉雞：烏雞1只,冬蟲夏草天,意次仁309,當歸109,加水適量,加油鹽調(diào)味,文水燉2小時,食肉飲湯.
3.精神調(diào)理注意精神調(diào)養(yǎng),對于虛勞血虛的預防有重要意義.七情過激,易使陰血暗耗,既是致病之因,又可加劇進程.所以本病患者應保持心情舒暢,樂觀。
除了要注意有些東西不能吃之外，地中海貧血患者還要注意進行一些適當?shù)倪\動，不能整天悶在家里不出門，開闊的視野和放松的心情能更有助于抵抗疾病，想要了解更多相關(guān)知識，可以看看：地中海貧血基因篩查與防治
