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1，吃什么可以改變精子發(fā)黃2，精子變黃是怎么回事怎么辦呢怎么調(diào)理好3，長期尿黃精液黃怎么辦調(diào)理

1，吃什么可以改變精子發(fā)黃

食用含有鎂的食物提高精子活力。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。

2，精子變黃是怎么回事怎么辦呢怎么調(diào)理好

一、精子發(fā)黃是怎么回事暫時性射精發(fā)黃專家介紹說，正常男性射精的顏色呈灰白色或乳白色，如果有發(fā)黃的現(xiàn)象，并且是短時間發(fā)黃的現(xiàn)象，可能是由于排精時間間隔長、禁欲時間較長，由于理性的變化，而會出現(xiàn)射精發(fā)黃的現(xiàn)象。這種情況，如果有規(guī)律的性生活，會自行恢復的，不用擔心。長時間的射精發(fā)黃如果男性射精長期出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象，或者是精液呈乳白色或黃綠色，甚至在精液中出現(xiàn)血絲，這種情況表明生殖道內(nèi)有炎癥，很可能是前列腺和精囊的化膿性感染。如果射精發(fā)黃，可能就是細菌性前列腺炎等疾病。如果是這種情況，那么應該引起注意，最好及時的去正規(guī)醫(yī)院檢查和治療。二、精子發(fā)黃怎么辦1、多吃含鈣的食物：如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆制品、葡萄干、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。2、補充果糖：精子的活動與精囊中所含果糖的數(shù)量有關，如精液中果糖含量低，輕易造成死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐。3、多吃蔬菜水果：含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵御破壞精子的病菌的作用。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。4、調(diào)整生活習慣：合理作息，避免熬夜。不要吸煙喝酒、少吃辛辣刺激食物。不宜頻繁進行性生活，戒掉手淫的習慣。日常飲食注意均衡營養(yǎng)，以清淡為主。

3，長期尿黃精液黃怎么辦調(diào)理

體質(zhì)差~~多運動~多吃點蔬菜水果類的~~有時候上火也會這樣~~少吃點辣的和刺激性的東西要多喝水快去找醫(yī)生。不能等到命黃了。很嚴重，你還是趕緊看醫(yī)生！前列腺炎癥.需要就醫(yī),推薦偏方:麝香0.5克，白胡椒7粒，研成細末，裝瓶備用。將臍用酒精洗凈，將麝香放入肚臍內(nèi)，再將胡椒粉蓋在上面，后蓋圓白紙一張，外用膠布貼緊，每隔7-10日換藥1次，10次為1療程。