立即睡覺(jué)吃什么藥快好，吃什么藥睡得快
發(fā)布時(shí)間：2023-05-03 00:28
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1，吃什么藥睡得快
安眠藥牛奶或蜂蜜睡前用熱水泡腳，然后喝一杯糖水，有助于睡眠，實(shí)在不行就買(mǎi)撲爾敏片，沒(méi)有依賴(lài)性安眠藥，不過(guò)不可多吃2，什么藥一吃就能睡著
安眠藥咯除非是不計(jì)后果的蒙汗藥——一般都達(dá)不到高興的玩一天吧具有催眠效果的都可以，根據(jù)身體素質(zhì)的不同，看好說(shuō)明，做好選擇。本人不建議常用安眠類(lèi)藥物，對(duì)神經(jīng)刺激太大。最好多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，放松心情。藥物不是神奇的 必須心理治療 查有原因呀 解決原因才能克服睡眠障礙很多安眠的藥物。猜你關(guān)注
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