通常，去除身體上的水分可以減肥。許多朋友聽說參苓白術(shù)散可以去除水分。有些人吃參苓白術(shù)散瘦了20公斤。吃參苓白術(shù)散瘦了20公斤是真的嗎？參苓白術(shù)散濕效果好嗎？讓我們和小編一起學(xué)習(xí)。

參苓白術(shù)散可去除水分。吃參苓白術(shù)散具有益氣健脾、滲濕止瀉的功效?？捎糜谥委?a href="http://m.mnio123890.com/tags/zvnmv5yn53.html" class="match_link">脾虛夾濕證。主要表現(xiàn)為食物少、大便稀薄、不成形、嘔吐或腹瀉、呼吸短促、乏力、面色發(fā)黃、身體消瘦、消化不良等。

參苓白術(shù)散主要適用于脾虛夾濕證，即脾虛引起的內(nèi)生水分。然而，體內(nèi)水分的原因不止一個(gè)，還可能是腎陽(yáng)虛。水分也可分為濕熱和冷濕。不同的疾病有不同的治療方法，所以不要盲目用藥，以免延誤治療或加重病情。建議在醫(yī)生辨證的指導(dǎo)下，到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行對(duì)癥治療。

平時(shí)要注意不要吃太多肉和甜膩飲料，均衡清淡飲食，不要暴飲暴食。也可以選擇通過飲食療法調(diào)理，比如多吃健脾或祛濕的食物，比如炒薏米、茯苓、山藥、紅豆等。

去除水分有助于減肥，因?yàn)闇p肥的本質(zhì)是脂肪燃燒，水分會(huì)阻礙脂肪燃燒，所以去除水分可以幫助減肥，吃人參白術(shù)瘦20金可能是真的，也可能是飲食，減肥需要多方面的合作，人參白術(shù)不是特殊的減肥藥不能隨意服用減肥。