發(fā)布時間:2024-03-09 10:44
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2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以少量食用一些低升糖指數(shù)的水果,如蘋果、梨、柚子、草莓、櫻桃等,但血糖控制不佳的情況下,不建議食用,以免造成血糖大幅度波動,不利于病情控制。2型糖尿病患者在食用水果后,對體內血糖變化也有一定的影響,需要注意以下幾點:
1、2型糖尿病患者在血糖波動期,不建議吃含糖量或含糖量低的水果,如蘋果、梨、柚子、草莓、櫻桃等;
2、2型糖尿病患者在血糖穩(wěn)定期,可以在兩餐之間吃一些升糖指數(shù)低的水果,如橘子、番石榴、檸檬等;
3、如果2型糖尿病患者合并急性并發(fā)癥,不建議食用任何水果,如葡萄、荔枝、芒果等,應及時去醫(yī)院就診;
4、在食用水果后,要注意監(jiān)測血糖,如果血糖升高較快,要減少吃水果的數(shù)量,建議吃一些不升高血糖指數(shù)的水果,如菠蘿、柚子、楊梅等。而香蕉、荔枝、紅棗等含糖量較高的水果建議盡量少吃,以免導致血糖波動更大。
2型糖尿病患者除了注意飲食外,還要注意積極進行運動鍛煉,增加外周組織對胰島素的敏感性,可在一定程度上幫助控制血糖水平。同時也要注意遵醫(yī)囑按時服用降糖藥物,包括胰島素促分泌素、二甲雙胍、阿卡波糖等,定期監(jiān)測血糖,并配合飲食調理。
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