天麻什么方式都可以吃，但是生吃效果最好,將密封的天麻放入冰箱冷藏,所以在收藏天麻時(shí)，只要注意不受潮，不被霉菌侵襲，就可以在一定的干燥通風(fēng)狀態(tài)下長期存放存放，但要注意翻看,2.天麻的保質(zhì)期主要取決于天麻的保存方法,可以加干燥劑防止天麻受潮,可以持續(xù)存放5-7天。

1，天麻作為藥材，國家沒有規(guī)定其藥用成分的保質(zhì)期，只要原藥材保存完好，就可以入藥，但是天麻粉按照國家規(guī)定保質(zhì)期不超過兩年。2.天麻的保質(zhì)期主要取決于天麻的保存方法。如果是新鮮的天麻，保質(zhì)期很短，大概3-5天。如果將原料藥材干燥密封，只要環(huán)境良好，保證足夠的通風(fēng)干燥，溫濕度非常適宜，只要不生蟲、不發(fā)霉、不受潮，就可以入藥。天麻制成天麻粉時(shí)，按照國家規(guī)定是有保質(zhì)期的，最長不超過兩年。以上是根據(jù)天麻不同狀態(tài)對應(yīng)的保質(zhì)期。所以在收藏天麻時(shí)，只要注意不受潮，不被霉菌侵襲，就可以在一定的干燥通風(fēng)狀態(tài)下長期存放存放，但要注意翻看。一般沒什么大問題。3.天麻的保存方法最好曬干，用塑料袋密封，放入玻璃或陶瓷等容器中，密封，低溫保存。將密封的天麻放入冰箱冷藏。注意密封嚴(yán)密，防止與其他食物混合或受潮。可以加干燥劑防止天麻受潮。

dry 天麻泡軟，裝入保鮮袋，密封后放入冰箱保存。可以持續(xù)存放5-7天。天麻(學(xué)名:GastrodiaelataBl)，又名紅箭、獨(dú)一味、黎族、鶴立草、神草、鬼杜佑、木浦、明天麻、頂風(fēng)草、白龍皮等，是蘭花-。根狀莖厚，無綠葉，蒴果橢圓形，常由塊莖或種子繁殖。這是一種很有價(jià)值的中藥。

天麻食用注意事項(xiàng):根據(jù)現(xiàn)代藥理研究證明天麻的有效成分是天麻元素和香葉醇，它們是揮發(fā)油，揮發(fā)油在高溫下容易揮發(fā)，所以-。而且煎的時(shí)間越長，有效成分會流失越多，從而降低療效，所以正確的給藥方法應(yīng)該是吞服天麻粉或沖入煎好的湯劑中。天麻什么方式都可以吃，但是生吃效果最好，再者，選擇地道的云南天麻是發(fā)揮天麻功效的關(guān)鍵，因?yàn)樵铺炻樵谌澜缢刑炻橹杏行С煞趾孔罡撸恢笔菄H上最受追捧的。