男人在性愛時的陽痿現象已經是普遍得不能再普遍了，很多人有陽痿現象后感到特別的著急，但是著急也不是辦法，需要好好的進行冷靜思考為何自己會有陽痿現象，一般可以通過藥物治療，也可以通過按摩治療，以下小編向大家介紹兩種按摩治療陽痿的方法。
雙手搓腰溫腎陽
很多人在公園散步時喜歡雙手叉腰進行鍛煉，其實，雙手搓腰更有鍛煉效果，有疏通帶脈、強壯腰脊和固精益腎的作用。腰部為“帶脈”所行之所，特別是脊椎兩旁的后腰是腎臟所在位置。腎喜溫惡寒，經常按摩能溫煦腎陽、暢達氣血。具體做法是先將兩手對搓發(fā)熱，緊按腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到尾閭部位。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。
按摩小腹健膀胱
中醫(yī)認為腎和膀胱關系很密切，因為腎與膀胱的經脈互為絡屬，相為表里。膀胱的氣化功能取決于腎氣的盛衰，腎氣有助于膀胱氣化津液。因此，對膀胱的保健也對腎臟起到了間接保護作用。膀胱位于小腹，具體的按摩方法是：兩掌重疊按放小腹中央，先順針方向轉動按摩20次，再逆時針方向按摩20次;用掌根從小腹中央向下推按至恥骨聯合上緣，反復操作3分鐘。通過按摩膀胱起到強腎的作用。
微微健康網提醒您：一般陽痿不是很嚴重的可以通過按摩治療就能有效的緩解男人性生活中不舉現象，如果是陽痿特別嚴重的最好就是用藥物治療，或者通過長期的鍛煉按摩。
