發(fā)布時(shí)間:2023-02-26 03:41
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1,腿腳麻吃什么藥最好
首先要明確腿腳麻的原因:引起手腳麻木的原因一般有以下幾個(gè)方面: 一是患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木.只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木,酸痛,腫脹,就要及時(shí)檢查血糖,老年人尤其要注意. 二是藥物或化學(xué)制劑引起的麻木.如感冒或拉肚子時(shí),服用了黃連素或痢特靈后,會(huì)引起手腳麻木;在含有氫,砷,二硫化碳等環(huán)境中呆時(shí)間長了,也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木. 三是神經(jīng)炎引起的麻木.神經(jīng)炎最常見的病癥即手腳麻木,肌肉萎縮,四肢無力.如果拉肚子或感冒達(dá)半個(gè)月之久,就會(huì)引起神經(jīng)炎. 四是四肢分散性地出現(xiàn)麻木.四肢不是同時(shí)出現(xiàn)麻木,而是分散出現(xiàn),這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激,如醉酒后的中風(fēng),昏迷引起對頭部神經(jīng)刺激,老年人拄拐棍對手神經(jīng)的刺激,頸椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等意見建議:手腳發(fā)麻亦可是氣血不足造成,既是血虛.因?yàn)殛枤馓撊?造成血虛,并且陽氣無力行血,血液就達(dá)不到血管末梢.手腳是人體的末梢,因此血虛會(huì)有發(fā)麻的感覺. 平時(shí)注意保養(yǎng),陽虛應(yīng)該少吃寒涼食物。最后還有一個(gè)原因就是神經(jīng)卡壓,如頸椎病壓迫神經(jīng)引起上肢麻木;椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起腿腳麻或腰腿痛。明確了原因,就需要對癥治療,可以到相應(yīng)的專科配藥治療。腿腳麻吃什么藥最好?2,小腿肚酸脹麻木怎么治療
每天堅(jiān)持一定時(shí)間的行走,多項(xiàng)研究已經(jīng)證明,走路是預(yù)防靜脈曲張最好的運(yùn)動(dòng)。每完成一次行走,足底就會(huì)像泵一樣將血液倒流回去,從而防止血液倒流的壓力。1、站立時(shí),可以有所側(cè)重的讓雙腿輪流休息,也可以踮起腳來,讓腳后跟一起一落的活動(dòng),或做踢腿運(yùn)動(dòng)。這樣能引起小腿肌肉強(qiáng)烈收縮,減少靜脈血液積聚。2、平時(shí)休息時(shí)保持正確的坐姿,少翹二郎腿,以防阻礙下肢靜脈回流。3、堅(jiān)持每日用熱水泡腳,此法不僅能夠緩解腿部疲勞,還能使你整個(gè)精神得到放松。4、中午或者晚上休息時(shí),將腿部墊高15到20厘米,促進(jìn)血液循環(huán)。5、工作及休閑娛樂時(shí)選用舒適的平底鞋。6、多吃水果及蔬菜,可選用活血、通經(jīng)脈的食物。7、選擇合適的靜脈曲張襪(必須符合腿周徑),長期正確穿著,能夠有效的減輕腿部酸脹感,并且有助于預(yù)防靜脈曲張。 小腿乏力酸痛中醫(yī)認(rèn)為多與氣虛有關(guān),你可以服用補(bǔ)氣的藥。如酸痛嚴(yán)重可做局部理療。也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛煉引起,體質(zhì)抵抗力下降會(huì)四肢酸軟,也有可能是缺鈣小腿肌肉經(jīng)常在清晨酸痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致。古人常說:“人老,腿先老;腿不老,人就不老。”所以,人的雙腿對人的壽命是何等的重要。在醫(yī)學(xué)上說:“雙腿是人的第二個(gè)心臟?!睘槭裁茨??因?yàn)槿说碾p腿運(yùn)動(dòng)可以幫助心臟的血液循環(huán)。如果心臟的血液循環(huán)正常,那么,全身的四肢百?。òㄐ⊥龋?、五臟六腑和大腦都會(huì)受到心臟的血液的供應(yīng),各種器官才會(huì)正常的運(yùn)作和健全發(fā)育。如何改善你的小腿供血足夠和無力呢?第一,每天必須進(jìn)食能夠生血的食物,比如肉類、魚類及蛋類等各種食物,這些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而異。在中醫(yī)來說,氣生在血中,力生在氣中。換句話說,血足,氣才會(huì)旺盛,力氣才會(huì)大。第二,在雙腿酸痛且無力時(shí),暫勿用腿過勞,最好少做或休息為宜。不然,會(huì)造成小腿更加虛弱無力。第三,平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,多參與體育活動(dòng)。優(yōu)質(zhì)文章排行榜