一般來(lái)說(shuō),我們不建議長(zhǎng)期服用安眠藥,因?yàn)榻?jīng)常服用安眠藥的人會(huì)有這種感覺(jué),也就是說(shuō),我一開始吃半片有效,然后吃一片有效,吃兩片有效,逐漸增加測(cè)量。此外,在我服用這種治療失眠的藥物后,第二天也有很多人有不舒服的癥狀,特別是在我們服用這種穩(wěn)定性、舒適性和穩(wěn)定性之前,它實(shí)際上屬于精神藥物,不是為了這種失眠,第二天肯定會(huì)有這種睡眠、疲勞和不舒服的感覺(jué),但不好。而我們現(xiàn)在常用的其他安眠藥,如佐匹克隆或思諾思,副作用較大,要慎重選擇。