準(zhǔn)媽媽在孕初期一般都會(huì)有孕吐的現(xiàn)象,體質(zhì)好的女性可能會(huì)差一些,但是有的體質(zhì)弱的女性孕吐得非常厲害,這給準(zhǔn)媽媽帶來極大的煩惱。那么,孕期孕吐嚴(yán)重怎么辦呢?今天小編就向準(zhǔn)媽媽們推薦幾種香甜良藥水果療法吧!
孕期孕吐厲害怎么辦?孕期還是一個(gè)非常重要的特殊時(shí)期,即使孕吐怎么嚴(yán)重都不能吃藥。還有的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)水腫和頭暈牙痛等現(xiàn)象,針對(duì)孕婦的這些不適癥狀該怎么辦呢?下面就來看具體食療法。
緩解孕早期孕吐反應(yīng)多吃芒果
芒果富含特多種營養(yǎng),它有健胃、防暈和緩解嘔吐的作用。是準(zhǔn)媽媽們?cè)谐跗陬A(yù)防孕吐現(xiàn)象發(fā)生的最好選擇。所以準(zhǔn)媽媽們?cè)谀?a href="http://m.mnio123890.com/tags/30dgg27d1m.html" class="match_link">懷孕初期最好多吃些芒果來緩解和預(yù)防孕吐想象的發(fā)生。
香蕉可以治療孕期牙痛
準(zhǔn)媽媽孕期很容易鬧情緒,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)牙痛的癥狀。牙疼雖說不算大病但是非常的折磨人,特別是孕婦就更難忍受這種折磨。不過可以試試這個(gè)偏方,當(dāng)準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)牙痛癥狀的時(shí)候,您可以在自己的飲食中添加香蕉,因?yàn)橄憬吨械拟浐腿~酸對(duì)于幫助孕婦止疼有非常好的作用。這樣牙痛癥狀便會(huì)慢慢的消失。
預(yù)防和緩解孕婦水腫多吃梨
利是水果中的佳品,它可以止咳化痰、清熱利尿、潤喉降壓,清心潤肺、生津止渴。還有利尿消腫的功效。是生活中必備的水果之一,同時(shí)也是孕婦的營養(yǎng)必備品。所以孕期的準(zhǔn)媽媽需要多吃些梨,可以化解孕期的水腫現(xiàn)象,對(duì)準(zhǔn)媽媽的健康有著重要的益處。
溫馨提示:準(zhǔn)媽媽在孕期如果出現(xiàn)了以上所說的這些小毛病,最好不要急著吃藥,會(huì)影響胎兒的健康。應(yīng)該選擇合適的水果來進(jìn)行食療,這樣既補(bǔ)充營養(yǎng)又治療疾病,還可以起到美容的效果。相關(guān)文章閱讀推薦:孕婦瑜珈------妊娠期不適的解決辦法
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