1,維生素什么時(shí)候服用效果最好
睡覺(jué)前候服用維生素效果最好飯后半小時(shí)2,維生素什么時(shí)候吃比較好
飯后服用飯前飯后都可以.主要是一次量不能過(guò)大,要少量多次吃飯前飯前一般都是飯后使用。建議:飯后優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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