崴腳脖子在醫(yī)學(xué)上稱為踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷能動但是疼腫，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療，包括一般治療、藥物治療，嚴(yán)重時還應(yīng)考慮手術(shù)治療。具體分析如下：
1、一般治療：在踝關(guān)節(jié)扭傷的急性期，應(yīng)進(jìn)行制動，限制關(guān)節(jié)活動，避免損傷進(jìn)一步加重，并且使用冰袋進(jìn)行冷敷，使受傷部位溫度下降，防止腫脹加重，減輕炎癥反應(yīng)，同時還應(yīng)抬高患肢，促進(jìn)血液回流。
2、藥物治療：若扭傷不嚴(yán)重，但疼痛明顯，可遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、地奧司明片、舒筋活血片等，減輕疼痛與腫脹，消除無菌性炎癥，有利于恢復(fù)。
3、手術(shù)治療：若受損比較嚴(yán)重，如存在嚴(yán)重韌帶損傷，可進(jìn)行韌帶修補(bǔ)術(shù)，重建韌帶，恢復(fù)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
在恢復(fù)期間應(yīng)當(dāng)做好護(hù)理，避免過早下床活動，防止受到壓迫。飲食要以清淡為主，不要飲酒、吸煙，定期就醫(yī)復(fù)查。
