月子病指的是在產(chǎn)褥期所遺留的疾病。在產(chǎn)褥期所遺留的肩膀疼，可能是不注意保暖、過(guò)度勞累、喂乳姿勢(shì)不當(dāng)、肩周炎等原因?qū)е?。不同的原因處理方法不同，需要根?jù)其原因的不同采取針對(duì)性的方法，比如熱敷、按摩、改善喂奶姿勢(shì)、藥物治療等。具體情況分析如下：
1、不注意保暖：如果平時(shí)不注意保暖，很容易受到寒冷刺激，也可導(dǎo)致局部酸脹感、疼痛等癥狀。建議避免受涼，對(duì)局部熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。
2、過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者是干重體力勞動(dòng)，也有可能會(huì)導(dǎo)致酸脹、疼痛等癥狀，建議平時(shí)多注意休息，也可配合拔罐、按摩等方法治療。
3、喂奶姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間的喂奶姿勢(shì)不當(dāng)，有可能會(huì)導(dǎo)致肩膀處于長(zhǎng)期緊張的狀態(tài)，繼而出現(xiàn)勞損現(xiàn)象，表現(xiàn)為疼痛。需要掌握正確的喂奶姿勢(shì)，也可以采取按摩的方式緩解癥狀。
4、肩周炎：該疾病病因和發(fā)病機(jī)制尚未完全明確，但可能與滑膜炎、關(guān)節(jié)囊纖維化等有一定關(guān)系，一般患者可出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？赏ㄟ^(guò)注意休息、功能鍛煉等方法改善癥狀，但有時(shí)也可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用對(duì)乙酰氨基酚片、利培酮片、元胡止痛片等藥物治療。
除了上述原因外，也需要排除是強(qiáng)直性脊柱炎等原因所導(dǎo)致的該情況。所出現(xiàn)癥狀嚴(yán)重者建議及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
