秋季是個(gè)涼爽，適合出游的好季節(jié)。但是由于天氣的多變，也很容易引起很多秋季疾病。因此，秋季保健養(yǎng)生的同時(shí)還要注意預(yù)防疾病。

氣管炎。它是秋季需要多注意的疾病預(yù)防之一。因?yàn)?a href="http://m.mnio123890.com/tags/y2dx58yq6o.html" class="match_link">慢性氣管炎對(duì)氣候變化較敏感，加之深秋季草枯葉落，空氣中過敏物較多，易誘發(fā)氣管炎。應(yīng)避免與過敏因素接觸，注意改善居室環(huán)境，保持空氣流通。

進(jìn)入秋季，暑濕蒸騰尤在，同時(shí)寒意襲人，極易發(fā)生外寒內(nèi)濕的關(guān)節(jié)痛癥。注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡;有關(guān)節(jié)炎病癥史者，應(yīng)積極進(jìn)行疾病預(yù)防治療。

到了秋季，皮膚易被病源寄生蟲和蚊蠅叮咬，出現(xiàn)紅腫且奇癢，搔抓后會(huì)繼發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)膿瘡等。被蚊蟲叮咬之后切不可抓搔，可涂抹風(fēng)油精、綠藥膏、清涼油等消腫止癢。所以秋季要多注意皮膚疾病預(yù)防。

肺炎。秋燥癥也需要多重視，因溫度降低而出現(xiàn)的秋燥易危害人體肺部，應(yīng)積極加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)功能，預(yù)防肺炎的發(fā)生。少吃辛辣，多吃養(yǎng)陰潤肺的食物，如梨、蘿卜等，以增強(qiáng)肺部的水分。

以上這些疾病在秋季都是高發(fā)病，預(yù)防很關(guān)鍵。希望能夠給大家?guī)韼椭?。更多關(guān)于秋季保健的內(nèi)容，