骨刺風濕貼什么膏藥好，骨刺貼什么要膏好
發(fā)布時間：2023-03-31 10:49
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風濕疼痛可貼修正牌風濕安泰貼或香藥風濕止痛膏，或云南白藥膏藥，都可以試試，另外風濕患者平時要注意避免在潮濕處睡臥，膝關節(jié)不過于勞累或負荷過重?？蓤猿肿鲭p側股四頭肌的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒；重復20～30遍；每日4～5次。猜你關注
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