腰椎小關節(jié)紊亂指的是腰椎關節(jié)滑膜嵌頓,平躺和側(cè)躺都是好的,需要以患者感覺舒適為宜。
腰椎關節(jié)滑膜嵌頓多是由于輕度的急性腰扭傷、彎腰猛然站起所造成的關節(jié)突扭動,使滑膜嵌頓,插入關節(jié)囊內(nèi),導致脊柱活動受限,同時會發(fā)生腰部突發(fā)性的疼痛癥狀,坐立不安,稍微一活動后所出現(xiàn)的疼痛癥狀更為明顯。對于患有腰椎關節(jié)滑膜嵌頓者對于平躺的姿勢沒有明確的要求,所以平躺、側(cè)躺都是可以的,需要以患者舒服為宜,但睡覺時盡量選擇硬板床。
患有腰椎關節(jié)滑脫者,還需要在醫(yī)生指導下采用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,同時也可配合牽引、針灸、按摩等物理方法治療,在日?;顒訒r還需要佩戴腰帶,經(jīng)過上述方法處理后,有助于改善所出現(xiàn)的不適癥狀。