桑葉是蠶的主要食物,性味:微苦、澀,淡。藥用一般霜后采者質(zhì)佳。是一種發(fā)散風(fēng)熱藥,既可內(nèi)服,也可外敷。陳皮為橘皮干燥而成,具有理氣健脾、調(diào)中、燥濕、化痰等功效。桑葉跟陳皮放在一起泡水,可清肝肺之熱,又可去脾胃的痰濕,亦可調(diào)理氣壅食停。
1、清熱祛痰:桑葉可以清肝火、清肺熱。而陳皮可以化痰,尤其是脾胃的痰濕。
2、健脾開(kāi)胃:脾胃地處中焦,中焦之氣通行,使三焦之氣也隨之涌動(dòng)。故氣不通則容易導(dǎo)致積食,而陳皮溫能養(yǎng)脾,辛能醒脾,苦能健脾。加之桑葉發(fā)散功用,能達(dá)到健脾開(kāi)胃之功效。
適宜人群:一般人群皆可
禁忌人群:孕婦、經(jīng)期女性
不宜同食名稱:無(wú)特殊同食禁忌
食用方法的名稱1:泡
具體食用方法內(nèi)容1:取適量桑葉、陳皮,放于杯中,加入開(kāi)水,沖泡后代茶飲。