發(fā)布時間:2023-04-22 17:33
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1,脖子僵硬用什么藥好
關(guān)節(jié)僵硬,用骨傷藥外敷治療,可以活血化瘀消腫止痛舒筋活絡,解決關(guān)節(jié)囊萎縮、肌肉萎縮,造成的關(guān)節(jié)僵硬伸屈困難的問題。2,頸椎僵硬扭曲困難痛的勵害用什么藥膏貼好
僵硬,用活血化瘀消腫止痛舒筋活絡的骨傷藥外敷治療,加適當?shù)膹澢憻?,解決關(guān)節(jié)囊萎縮、肌肉萎縮,造成的關(guān)節(jié)僵硬伸屈困難的問題。 吃一些治療頸椎病的藥來輔助擴張血管的比較有幫助。 經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。要記住頸椎病患者三注意:①適當體位。端正坐姿,在家不要側(cè)臥在沙發(fā)上看電視、蜷縮在被窩里玩手機等。②適宜運動。游泳以蛙泳最佳。工作一小時后站起來活動一下,注意伸頸仰頭,向后收肩。③適合枕頭。枕頭的高度要注意,睡覺仰臥時枕頭高度應等于立起來拳頭高度,而側(cè)臥時枕頭高度應等于一拳半高度。 可以選擇保守治療,用推拿按摩、理療、針灸、中藥熱敷等效果明顯、治療簡單的手法幫助自己調(diào)理身體。優(yōu)質(zhì)文章排行榜