發(fā)布時(shí)間:2023-02-28 22:07
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1,現(xiàn)在只要吃完飯 我就開始胃反酸特不舒服這是怎么回事
胃酸過多 你可以吃一些抗酸藥 象 氫氧化鋁 胃的樂 碳酸氫鈉 如果還是這樣的話最好到醫(yī)院看一下對癥治的藥物是“奧美拉唑腸溶膠囊”服用一天可立馬見效。 你可以用國產(chǎn)的“奧美拉唑腸溶膠囊”連服14天一個(gè)療程(每瓶是14粒),可把問題解決。 如果自己感覺較為嚴(yán)重的話,可加抗生藥\"阿莫西林膠囊”(廣州白云山出的,青霉素不過敏者才能使用)同服。要是過敏者可改用其它的抗生素來代替。 進(jìn)口藥(奧美拉唑腸溶膠囊)的話其價(jià)格比較高也就是在一佰五六十左右。國產(chǎn)的只的十幾元錢。但效果都一樣。 標(biāo)準(zhǔn)療程是3個(gè)療程。在服藥的30分鐘里不準(zhǔn)吸咽,飲酒。禁辛辣物食。 (一)胃出問題了,飲食一定要注意。 1。定時(shí)定量進(jìn)餐??梢圆扇∩偈扯嗖?,每頓吃六成飽,在保證營養(yǎng)充足的同時(shí),可減少胃酸對受損黏膜的刺激。 2。胃病患者適合吃一些易消化、營養(yǎng)價(jià)值高的軟質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素C、維生素E的新鮮蔬菜、水果。 3。食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒等刺激性強(qiáng)的食物,少吃過熱、過甜、過冷的食物及煙酒,以防已經(jīng)受損的胃黏膜更加受損;此外,粗糧、堅(jiān)果類食物雖然營養(yǎng)豐富,但由于較難消化和吸收,在患病期間也要少食。 (二)秋季養(yǎng)胃“五要領(lǐng)” 運(yùn)動(dòng)。 腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康?! ∏餂?,胃病易多發(fā)與復(fù)發(fā)。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果防護(hù)不當(dāng),就會(huì)引發(fā)胃腸道疾病或使原有的胃病加重。那么,秋季該如何養(yǎng)護(hù)胃呢?要領(lǐng)有五: ?、俦E??;加?a href="http://m.mnio123890.com/tags/35dwg29qpw.html" class="match_link">慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。另外,胃病患者\(yùn)"秋凍\"要適度,不要勉強(qiáng)。 晚餐太“好” 胃會(huì)“生病” ②調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ?、奂勺?。 胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。 ?、莒o心。胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。 ?、葸\(yùn)動(dòng)。 腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。 (三)治療胃痛要選對藥 有人說多喝咖啡對胃不利,多喝牛奶對胃有保護(hù)作用,這是為什么? 導(dǎo)致胃病和保護(hù)胃的因素主要取決于兩方面:攻擊因子和防御因子。攻擊因子主要包括胃酸、膽酸、HP桿菌、刺激性食物如煙、酒等,防御因子主要有胃上皮細(xì)胞、血流等。咖啡中含有咖啡因,是一種攻擊因子,所以多喝對胃不好。而牛奶中的蛋白質(zhì)在胃內(nèi)可形成一層保護(hù)膜,隔離咖啡因等攻擊因子對胃粘膜的刺激。另外,牛奶中富含鈣等營養(yǎng)物質(zhì),在護(hù)胃的同時(shí),還起到養(yǎng)胃作用。 在胃不舒服的時(shí)候,服增加胃動(dòng)力的藥為什么不是每次都見效? 因?yàn)椴皇撬械奈覆皇娣际俏竸?dòng)力不足引起的。只有患胃輕癱或在飯后有脹感時(shí),服用胃動(dòng)力藥才能起到消除胃脹的效果。如胃酸過多、胃潰瘍、胃痙攣引起的不適,服用胃動(dòng)力藥不僅不起作用,甚至還會(huì)加重病情,因此,胃藥不能隨便吃。 胃痛時(shí)服用以碳酸鹽成分為主的抗酸劑,癥狀能很快改善,但常會(huì)復(fù)發(fā),這是什么原因? 以碳酸鹽為主要成分的抗酸劑,俗稱蘇打片,主要作用是中和胃酸,對胃酸過多引起的胃痛有效。而不少人的胃痛伴有幽門螺桿菌感染,因此,治療要采用抗酸、抗菌、保護(hù)胃粘膜等多重聯(lián)合的方法,才能防止復(fù)發(fā)。 (四)調(diào)理胃痛跟我學(xué) 說到胃痛的防治與調(diào)養(yǎng),首先要知道胃痛是怎樣產(chǎn)生的。胃痛的出現(xiàn)常因受風(fēng)寒、飲食生冷、饑飽失常、暴飲暴食、過度飲酒、情緒激動(dòng)、進(jìn)食或服用刺激性食物和藥物,使胃受到刺激,引起胃壁平滑肌痙攣,胃內(nèi)壓增高,肌纖維緊張度增強(qiáng),刺激神經(jīng)感受器而發(fā)生。因此,對胃痛進(jìn)行預(yù)防與調(diào)養(yǎng),應(yīng)注意以下五點(diǎn)—— 飲食節(jié)制不喝濃茶和濃咖啡;忌食辛辣刺激性食品,戒煙、戒酒等。因?yàn)檫@些食物及煙酒都是促使胃液分泌的強(qiáng)烈刺激物。 注意天氣寒冷的冬春季是胃病活躍的季節(jié),胃痛病人應(yīng)注意保暖,減少發(fā)作的誘因。 調(diào)適精神避免精神緊張、焦慮、恐懼,同時(shí)注意避免過度疲勞。因?yàn)殚L時(shí)間的精神緊張可使大腦皮質(zhì)功能失調(diào),使胃酸與胃蛋白酶分泌增多,平滑肌痙攣,黏膜下血管痙攣缺血。 預(yù)防相關(guān)疾病要積極預(yù)防與治療上呼吸道疾病、五官疾?。ū歉]炎、咽喉炎)、口腔疾?。x齒、牙齦炎),勿將痰液、鼻涕等吞入胃。同時(shí)要避免服用對胃有損害的藥物,如水楊酸鹽、保泰松、消炎痛、利血平、皮質(zhì)激素等,以免胃黏膜受損,如必需服用以上藥物,必須遵醫(yī)囑,并在飯后服用,以減少對胃部的刺激。 適當(dāng)用藥品如果是潰瘍活動(dòng)期,或胃黏膜糜爛,胃酸分泌過多,可服用一些對胃黏膜有較好保護(hù)作用的藥物。例如,中藥瓦愣子、烏賊骨、珍珠母、煅牡蠣、鳳凰衣、浙貝母、五倍子、田七、黃芪等。 合理適用藥膳對胃痛患者,平時(shí)的飲食調(diào)養(yǎng)是相當(dāng)重要的。一般來說,主張少食多餐,食物清淡而易消化,脂肪及糖要偏低。在藥膳方面,則應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況進(jìn)行選擇。 胃寒者可選用—— ●良姜:高良姜15克研成粉,粳米100克,煲粥。 ●胡椒豬肚湯:鮮豬肚1個(gè)、胡椒30粒、生姜3片、紅棗3個(gè)去核,煲湯。 ●姜汁牛肉飯:牛肉100克剁碎,生姜30克去皮,大米150克。 胃氣滯者可選用—— ●青皮麥芽飲:青皮10克、麥芽30克,煮水飲用。 ●佛手豬肚湯:鮮豬肚1個(gè)、鮮佛手15克、延胡索10克、生姜3片,煲湯。 ●五指毛桃瘦肉湯:五指毛桃50克、佛手12克、鮮瘦肉100克,煲湯。 胃熱者可選用—— ●石仙桃豬肚湯:鮮石仙桃60克或干品30克、鮮豬肚1個(gè),隔水燉服。 ●紅糖煲豆腐:鮮豆腐500克、紅糖60克,加適量清水,煮20分鐘后食用。 (五)偏方:胡椒止胃痛! 中醫(yī)認(rèn)為,胡椒有溫化寒痰、排氣的作用,可治療胸膈脹滿及受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振等。治療這類疾病時(shí),把胡椒0。6~1。5克研末伴水加紅糖吞服;也可用胡椒泡酒抹到胸口外,可治療因受涼引起的胃痛。此外,把胡椒粒砸碎后,用開水沖,然后與紅糖水一起泡2~3天,口服可治療胃寒引起的胃痛。 胡椒能升高血壓,血壓偏低的患者可多服用胡椒。但是,由于血壓高而導(dǎo)致眼底動(dòng)脈出血、痙攣的患者則最好不要服用胡椒。 胡椒還主治因受風(fēng)寒引起的感冒,將胡椒加紅糖、姜絲,與可樂一起煮開服用,對于預(yù)防感冒效果很好。 轉(zhuǎn)自39網(wǎng) 補(bǔ)充 (六)胃痛的營養(yǎng)與飲食療法 來源:放心120 ●少吃油膩多脂食品 油膩、油炸及多脂肪的食物,容易在胃內(nèi)停留較長時(shí)間,并刺激胃酸制造過剩。避免多脂肪的肉類及乳品,勢必能降低復(fù)發(fā)的幾率。 ●少吃辛辣食物 辛辣食物似乎最可能是胃痛的禍?zhǔn)?,也有許多胃痛患者吃了辛辣食物后,并未加重病情。當(dāng)然,許多患者仍無法承受辣食。 ●少喝咖啡 咖啡、茶及可樂等含咖啡因的飲料,可能刺激已發(fā)炎的食道??Х纫蛞矔?huì)松弛賁門括約肌。 ●避免吃巧克力 發(fā)生胃痛時(shí),最首要避免的食物就是巧克力。巧克力幾平全是脂肪成分,而且它也含咖啡因,將加倍惡化胃痛。 ●戒煙 不論是自己抽煙,或吸二手煙,都不利。它會(huì)松弛你的賁門括約肌,并增加胃酸的制造。 ●少喝汽水 含氣泡的飲料會(huì)擴(kuò)大你的胃,對賁門產(chǎn)生與飲食過度相同的作用。 ●注意柳橙類水果 柳橙、檸檬等酸性水果,似乎舍引起麻煩,但這些水果的酸,和胃酸比起來,真是小巫見大巫。不妨讓你的胃自己作決定,若能相安無事,便無需避免。 (七)胃痛食療方法 1、大棗紅糖生姜湯 大棗7個(gè)、紅糖120克、生姜60克、水煎,吃棗喝湯。 2、生姜桔皮煎 生姜、桔皮各12克,水煎,日分2~3次服用,有止痛止嘔之效。 3、花椒炒雞蛋 花椒(去椒目)10克,研細(xì)末,以少許花生油略炒片刻,打入1~2個(gè)雞蛋炒熟食之。 4、花生油 每早食花生油2~4湯匙,連服1周,可治胃痛、胃酸過多、胃及十二指潰瘍。 5、土豆汁 土豆擠汁,每晨空腹服1杯,治慢性胃痛。 6、蜂蜜 蜂蜜65克,空腹開水沖服,治療胃酸胃疼。 7、黃豆花椒煎 黃豆30粒、花椒60個(gè)。水煎服。可治由吃柿子或其他生冷食物引起的胃疼。 8、燉牛羊奶 牛奶、羊奶各125毫升,燉沸,每晨空腹服1次。治常年胃疼。 9、胡椒蔥湯 胡椒粉1克,蔥白3克,姜6克。先燒開水,下姜、蔥白,煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯,送服胡椒粉,或?qū)⒑贩鄯湃虢[湯中。胃痛時(shí)將湯熱飲。適用于胃寒痛癥。 10、桂皮山楂湯 桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。水煎山楂肉15分鐘,入桂皮,待山楂肉將熟熄火濾汁入紅糖,調(diào)勻趁熱飲服。 11、豬肚一個(gè),用食鹽搓洗干凈,內(nèi)裝白胡椒10-15克,用線縫合豬肚開口處,放入鍋內(nèi)加水煮湯。煮熟后撈起豬肚切片,調(diào)味佐膳食用,胡椒取出后曬干研末,每次服用3克,可治胃虛寒疼痛,胃下垂。 1 2、豬肚一個(gè),用食鹽搓洗干凈,內(nèi)裝薏米30克、枸杞子20克,用線縫合豬肚開口處,放入鍋內(nèi)加水煮湯。煮熟后撈起豬肚切片,調(diào)味佐膳食用;取出薏米、枸杞子放回湯內(nèi)煮爛,連湯一起分作幾次食用??芍吻喙庋邸? 13、豬肚一個(gè),用食鹽搓洗干凈,白果20克(去殼洗凈),共煮湯食用(不加鹽),治婦女白帶。 14、豬肚一個(gè),洗凈,塞入切成片的生姜250克,縫合開口處,放鍋內(nèi)加水煮湯。煮熟后取出生姜。豬肚切片與湯一起食用??芍挝笣兗笆改c潰瘍。 ---轉(zhuǎn)自39網(wǎng)吃飯前先喝點(diǎn)湯.還有油炸的食物不要吃.會(huì)倒至胃酸的吃飯前喝點(diǎn)湯,在睡覺前喝蜂蜜養(yǎng)胃。 如果還不好請去醫(yī)院看看消化不好,注意飲食2,胃辣辣的不舒服是什么原因
你說的火辣辣的感覺也就是燒心。燒心指的是心窩部燒灼感,或火辣辣的感覺。有人以為燒心是心臟病的癥狀,其實(shí),燒心是常見的消化道癥狀。在我國一般人群中,3%~4%的人出現(xiàn)過或常有燒心。 要想知道燒心是怎么回事,先要了解胃的有關(guān)結(jié)構(gòu)和胃酸。胃通過賁門和食管連接,食管下端的肌肉有一高壓環(huán)帶稱為食管下端括約肌,就像袖口的松緊帶,平時(shí)括約肌緊縮食管下端,咽下的食物飲料可以順利“通關(guān)”進(jìn)入胃內(nèi)。正常情況下,胃內(nèi)消化或貯存的食物和 胃液,是不會(huì)倒(逆)行進(jìn)入食管的。 胃酸是胃黏膜細(xì)胞生產(chǎn)的鹽酸,濃度在0.1%左右。胃酸和胃蛋白酶等,共同對食物中的蛋白質(zhì)進(jìn)行初步消化。胃本身不怕被胃酸消化,這是因?yàn)樗鼡碛?~4層物質(zhì)構(gòu)成的保護(hù)系統(tǒng)。正常胃蠕動(dòng)之所以能將消化物推向十二指腸而不會(huì)逆行入食管,原因之一是胃的推動(dòng)方 向是向前而不是向后,更重要的是食管下端括約肌在那兒嚴(yán)密把關(guān)——只許進(jìn)胃不許倒流。 一旦因各種疾病如潰瘍病、膽病,以及手術(shù)、藥物等作用,導(dǎo)致括約肌壓力下降關(guān)閉不嚴(yán),或者胃的推進(jìn)方向反了——向后方倒推,再加上食管不能將返上來的胃酸、食物及時(shí)往下推回胃中,問題就發(fā)生了。 食管的襯里(醫(yī)學(xué)上稱為黏膜)屬復(fù)層鱗狀上皮,經(jīng)不住酸的侵蝕。食管黏膜一旦受到酸的侵蝕、消化,通過神經(jīng)反射就會(huì)出現(xiàn)燒心 癥狀。所以說有燒心就意味著有胃向食管的反流,輕者影響患者生活質(zhì)量,重者可引起食管炎、食管潰瘍甚至出血,這些都是食管癌的危險(xiǎn)因素。久之也可發(fā)生食管狹窄而致吞咽不利。 有燒心癥狀的朋友應(yīng)去醫(yī)院詳細(xì)檢查,接受系統(tǒng)治療才是上策,而且越早越好。燒心雖然不象心臟病那樣會(huì)威脅到您的生命,但是當(dāng)您吃完晚飯,想舒舒服服的斜臥在沙發(fā)里看看自己喜歡的電視節(jié)目時(shí),上腹部那燒灼的感覺和那一股股往上涌的酸水,使您不得不直挺著身子端坐起來,再有趣的節(jié)目相信您也會(huì)索然無味。 要想避免燒心首先要注意平日的飲食,避免進(jìn)食過快,同時(shí)盡量少進(jìn)食或不進(jìn)食某些的食物,如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等,不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內(nèi),您也應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)食這種食物。其次在飯后不要馬上臥床或彎腰,也不要馬上開始劇烈的運(yùn)動(dòng),明智的選擇是飯后30分鐘后進(jìn)行一次輕松的散步,既可幫助消化,又可減輕燒心的癥狀。 如果上面的辦法還不起作用的話,您還可以選用一些抗酸藥物如:碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等,這些藥物可以中和胃的胃酸,很快地消除燒心的癥狀會(huì),但是如果長期服用這些藥物,會(huì)造成便秘或腹瀉;如果您經(jīng)常有嚴(yán)重的燒心,或者癥狀嚴(yán)重且持續(xù)存在的話,不要僅僅認(rèn)為是上了年紀(jì)或吃得不合適,去接受醫(yī)生的檢查才是您最明智地選擇。(一)胃出問題了,飲食一定要注意。 1。定時(shí)定量進(jìn)餐??梢圆扇∩偈扯嗖?,每頓吃六成飽,在保證營養(yǎng)充足的同時(shí),可減少胃酸對受損黏膜的刺激。 2。胃病患者適合吃一些易消化、營養(yǎng)價(jià)值高的軟質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素c、維生素e的新鮮蔬菜、水果。 3。食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒等刺激性強(qiáng)的食物,少吃過熱、過甜、過冷的食物及煙酒,以防已經(jīng)受損的胃黏膜更加受損;此外,粗糧、堅(jiān)果類食物雖然營養(yǎng)豐富,但由于較難消化和吸收,在患病期間也要少食。 (二)秋季養(yǎng)胃“五要領(lǐng)” 運(yùn)動(dòng)。 腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康?! ∏餂觯覆∫锥喟l(fā)與復(fù)發(fā)。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果防護(hù)不當(dāng),就會(huì)引發(fā)胃腸道疾病或使原有的胃病加重。那么,秋季該如何養(yǎng)護(hù)胃呢?要領(lǐng)有五: ①保暖?;加新晕秆椎娜?,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。另外,胃病患者\(yùn)"秋凍\"要適度,不要勉強(qiáng)。 晚餐太“好” 胃會(huì)“生病” ?、谡{(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ?、奂勺?。 胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。 ?、莒o心。胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。 ?、葸\(yùn)動(dòng)。 腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。 (三)治療胃痛要選對藥 有人說多喝咖啡對胃不利,多喝牛奶對胃有保護(hù)作用,這是為什么? 導(dǎo)致胃病和保護(hù)胃的因素主要取決于兩方面:攻擊因子和防御因子。攻擊因子主要包括胃酸、膽酸、hp桿菌、刺激性食物如煙、酒等,防御因子主要有胃上皮細(xì)胞、血流等??Х戎泻锌Х纫?,是一種攻擊因子,所以多喝對胃不好。而牛奶中的蛋白質(zhì)在胃內(nèi)可形成一層保護(hù)膜,隔離咖啡因等攻擊因子對胃粘膜的刺激。另外,牛奶中富含鈣等營養(yǎng)物質(zhì),在護(hù)胃的同時(shí),還起到養(yǎng)胃作用。 在胃不舒服的時(shí)候,服增加胃動(dòng)力的藥為什么不是每次都見效? 因?yàn)椴皇撬械奈覆皇娣际俏竸?dòng)力不足引起的。只有患胃輕癱或在飯后有脹感時(shí),服用胃動(dòng)力藥才能起到消除胃脹的效果。如胃酸過多、胃潰瘍、胃痙攣引起的不適,服用胃動(dòng)力藥不僅不起作用,甚至還會(huì)加重病情,因此,胃藥不能隨便吃。 胃痛時(shí)服用以碳酸鹽成分為主的抗酸劑,癥狀能很快改善,但常會(huì)復(fù)發(fā),這是什么原因? 以碳酸鹽為主要成分的抗酸劑,俗稱蘇打片,主要作用是中和胃酸,對胃酸過多引起的胃痛有效。而不少人的胃痛伴有幽門螺桿菌感染,因此,治療要采用抗酸、抗菌、保護(hù)胃粘膜等多重聯(lián)合的方法,才能防止復(fù)發(fā)。 (四)調(diào)理胃痛跟我學(xué) 說到胃痛的防治與調(diào)養(yǎng),首先要知道胃痛是怎樣產(chǎn)生的。胃痛的出現(xiàn)常因受風(fēng)寒、飲食生冷、饑飽失常、暴飲暴食、過度飲酒、情緒激動(dòng)、進(jìn)食或服用刺激性食物和藥物,使胃受到刺激,引起胃壁平滑肌痙攣,胃內(nèi)壓增高,肌纖維緊張度增強(qiáng),刺激神經(jīng)感受器而發(fā)生。因此,對胃痛進(jìn)行預(yù)防與調(diào)養(yǎng),應(yīng)注意以下五點(diǎn)—— 飲食節(jié)制不喝濃茶和濃咖啡;忌食辛辣刺激性食品,戒煙、戒酒等。因?yàn)檫@些食物及煙酒都是促使胃液分泌的強(qiáng)烈刺激物。 注意天氣寒冷的冬春季是胃病活躍的季節(jié),胃痛病人應(yīng)注意保暖,減少發(fā)作的誘因。 調(diào)適精神避免精神緊張、焦慮、恐懼,同時(shí)注意避免過度疲勞。因?yàn)殚L時(shí)間的精神緊張可使大腦皮質(zhì)功能失調(diào),使胃酸與胃蛋白酶分泌增多,平滑肌痙攣,黏膜下血管痙攣缺血。 預(yù)防相關(guān)疾病要積極預(yù)防與治療上呼吸道疾病、五官疾?。ū歉]炎、咽喉炎)、口腔疾?。x齒、牙齦炎),勿將痰液、鼻涕等吞入胃。同時(shí)要避免服用對胃有損害的藥物,如水楊酸鹽、保泰松、消炎痛、利血平、皮質(zhì)激素等,以免胃黏膜受損,如必需服用以上藥物,必須遵醫(yī)囑,并在飯后服用,以減少對胃部的刺激。 適當(dāng)用藥品如果是潰瘍活動(dòng)期,或胃黏膜糜爛,胃酸分泌過多,可服用一些對胃黏膜有較好保護(hù)作用的藥物。例如,中藥瓦愣子、烏賊骨、珍珠母、煅牡蠣、鳳凰衣、浙貝母、五倍子、田七、黃芪等。 合理適用藥膳對胃痛患者,平時(shí)的飲食調(diào)養(yǎng)是相當(dāng)重要的。一般來說,主張少食多餐,食物清淡而易消化,脂肪及糖要偏低。在藥膳方面,則應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況進(jìn)行選擇。 胃寒者可選用—— ●良姜:高良姜15克研成粉,粳米100克,煲粥。 ●胡椒豬肚湯:鮮豬肚1個(gè)、胡椒30粒、生姜3片、紅棗3個(gè)去核,煲湯。 ●姜汁牛肉飯:牛肉100克剁碎,生姜30克去皮,大米150克。 胃氣滯者可選用—— ●青皮麥芽飲:青皮10克、麥芽30克,煮水飲用。 ●佛手豬肚湯:鮮豬肚1個(gè)、鮮佛手15克、延胡索10克、生姜3片,煲湯。 ●五指毛桃瘦肉湯:五指毛桃50克、佛手12克、鮮瘦肉100克,煲湯。 胃熱者可選用—— ●石仙桃豬肚湯:鮮石仙桃60克或干品30克、鮮豬肚1個(gè),隔水燉服。 ●紅糖煲豆腐:鮮豆腐500克、紅糖60克,加適量清水,煮20分鐘后食用。 (五)偏方:胡椒止胃痛! 中醫(yī)認(rèn)為,胡椒有溫化寒痰、排氣的作用,可治療胸膈脹滿及受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振等。治療這類疾病時(shí),把胡椒0。6~1。5克研末伴水加紅糖吞服;也可用胡椒泡酒抹到胸口外,可治療因受涼引起的胃痛。此外,把胡椒粒砸碎后,用開水沖,然后與紅糖水一起泡2~3天,口服可治療胃寒引起的胃痛。 胡椒能升高血壓,血壓偏低的患者可多服用胡椒。但是,由于血壓高而導(dǎo)致眼底動(dòng)脈出血、痙攣的患者則最好不要服用胡椒。 胡椒還主治因受風(fēng)寒引起的感冒,將胡椒加紅糖、姜絲,與可樂一起煮開服用,對于預(yù)防感冒效果很好。 轉(zhuǎn)自39網(wǎng) 補(bǔ)充 (六)胃痛的營養(yǎng)與飲食療法 來源:放心120 ●少吃油膩多脂食品 油膩、油炸及多脂肪的食物,容易在胃內(nèi)停留較長時(shí)間,并刺激胃酸制造過剩。避免多脂肪的肉類及乳品,勢必能降低復(fù)發(fā)的幾率。 ●少吃辛辣食物 辛辣食物似乎最可能是胃痛的禍?zhǔn)祝灿性S多胃痛患者吃了辛辣食物后,并未加重病情。當(dāng)然,許多患者仍無法承受辣食。 ●少喝咖啡 咖啡、茶及可樂等含咖啡因的飲料,可能刺激已發(fā)炎的食道??Х纫蛞矔?huì)松弛賁門括約肌。 ●避免吃巧克力 發(fā)生胃痛時(shí),最首要避免的食物就是巧克力。巧克力幾平全是脂肪成分,而且它也含咖啡因,將加倍惡化胃痛。 ●戒煙 不論是自己抽煙,或吸二手煙,都不利。它會(huì)松弛你的賁門括約肌,并增加胃酸的制造。 ●少喝汽水 含氣泡的飲料會(huì)擴(kuò)大你的胃,對賁門產(chǎn)生與飲食過度相同的作用。 ●注意柳橙類水果 柳橙、檸檬等酸性水果,似乎舍引起麻煩,但這些水果的酸,和胃酸比起來,真是小巫見大巫。不妨讓你的胃自己作決定,若能相安無事,便無需避免。 (七)胃痛食療方法 1、大棗紅糖生姜湯 大棗7個(gè)、紅糖120克、生姜60克、水煎,吃棗喝湯。 2、生姜桔皮煎 生姜、桔皮各12克,水煎,日分2~3次服用,有止痛止嘔之效。 3、花椒炒雞蛋 花椒(去椒目)10克,研細(xì)末,以少許花生油略炒片刻,打入1~2個(gè)雞蛋炒熟食之。 4、花生油 每早食花生油2~4湯匙,連服1周,可治胃痛、胃酸過多、胃及十二指潰瘍。 5、土豆汁 土豆擠汁,每晨空腹服1杯,治慢性胃痛。 6、蜂蜜 蜂蜜65克,空腹開水沖服,治療胃酸胃疼。 7、黃豆花椒煎 黃豆30粒、花椒60個(gè)。水煎服。可治由吃柿子或其他生冷食物引起的胃疼。 8、燉牛羊奶 牛奶、羊奶各125毫升,燉沸,每晨空腹服1次。治常年胃疼。 9、胡椒蔥湯 胡椒粉1克,蔥白3克,姜6克。先燒開水,下姜、蔥白,煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯,送服胡椒粉,或?qū)⒑贩鄯湃虢[湯中。胃痛時(shí)將湯熱飲。適用于胃寒痛癥。 10、桂皮山楂湯 桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。水煎山楂肉15分鐘,入桂皮,待山楂肉將熟熄火濾汁入紅糖,調(diào)勻趁熱飲服。 11、豬肚一個(gè),用食鹽搓洗干凈,內(nèi)裝白胡椒10-15克,用線縫合豬肚開口處,放入鍋內(nèi)加水煮湯。煮熟后撈起豬肚切片,調(diào)味佐膳食用,胡椒取出后曬干研末,每次服用3克,可治胃虛寒疼痛,胃下垂。 1 2、豬肚一個(gè),用食鹽搓洗干凈,內(nèi)裝薏米30克、枸杞子20克,用線縫合豬肚開口處,放入鍋內(nèi)加水煮湯。煮熟后撈起豬肚切片,調(diào)味佐膳食用;取出薏米、枸杞子放回湯內(nèi)煮爛,連湯一起分作幾次食用??芍吻喙庋?。 13、豬肚一個(gè),用食鹽搓洗干凈,白果20克(去殼洗凈),共煮湯食用(不加鹽),治婦女白帶。 14、豬肚一個(gè),洗凈,塞入切成片的生姜250克,縫合開口處,放鍋內(nèi)加水煮湯。煮熟后取出生姜。豬肚切片與湯一起食用??芍挝笣兗笆改c潰瘍。 ---轉(zhuǎn)自39網(wǎng)優(yōu)質(zhì)文章排行榜