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男人控制自己的性高潮該怎么做比較好

發(fā)布時(shí)間:2024-01-07 16:34 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

人們?cè)谛詯圻^程中達(dá)到一種前所未有的快感和舒服就是性高潮,性高潮是指性刺激之后,身體與心理對(duì)于性愉悅的反應(yīng)。通常會(huì)有射精、臉紅、抽搐等生理表現(xiàn)。男性和女性都能性高潮。性高潮不一定要有性交的行為,只要有性方面的刺激,就可能有性高潮,男性想控制好性高潮有以下幾個(gè)小方法。

1、重視體位

在性愛中,如果您和伴侶采用女上男下的體位,高潮比較容易控制。而男上位時(shí),由于男性全身重量都?jí)涸陉幥o上,同時(shí)身體要不停地上下或左右運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致肌肉比較緊張,雖然這樣同樣會(huì)帶來(lái)快感,但不容易控制高潮。

2、把尿排空

性愛前,去趟衛(wèi)生間把尿排空可以控制高潮。因?yàn)榘螂自诳梢詫?dǎo)致射精的前列腺旁邊,如果您的膀胱中充滿了尿液,就很容易射精,控制起來(lái)就比較難了。

3、身體放松

放松腿部和臀部肌肉。在性愛中,射精是由PC肌控制的,這時(shí),臀部和大腿的肌肉也是緊張的。盡管有人認(rèn)為,上述肌肉緊張起來(lái)能增強(qiáng)快感,但也會(huì)讓高潮來(lái)得更快。因此,試著讓這些肌肉放松,可以幫您推遲高潮來(lái)臨的時(shí)間。

微微健康網(wǎng)提醒您:性高潮是性愛的最終目標(biāo),每一次的性高潮都能讓男女雙方達(dá)到前所未有的滿足,男性如果能有效的控制性高潮那將會(huì)極大的提升雙方的性愛質(zhì)量。