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1,吃些什么能順氣

正氣水食物有蘿卜,藥有藿香正氣水(有點(diǎn)難喝),但還有別的藿香藥品,什么藿香正氣丸等 少吃難消化的東西 如果你有什么追問的問題,該怎么樣回答啊,很多問題別人都追問,可偶就不知道點(diǎn)什么地方回答 呵呵 超市里有種柑橘,那個(gè)沒水分,被加工了。你試試蘿卜最順氣~~~ 木香順氣丸~~~順氣食物:夏天天氣炎熱,往往造成人們身心疲憊煩悶,吃不下睡不好,這個(gè)時(shí)候,除放松、舒展做好精神、心理調(diào)節(jié)之外,選食一些順氣又可口的食物尤為重要。例如蘿卜、啤酒、玫瑰花、藕、茴香、山楂、橘子等。胡椒

2,什么食物通氣

患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等. 生活起居方面應(yīng)避免久坐少動(dòng),宜多活動(dòng),以利流通氣血. 養(yǎng)成定時(shí)上廁的習(xí)慣 . 玫瑰花:沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花喝,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。 蓮藕:藕能通氣,還能健脾和胃,養(yǎng)心安神,亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。 茴香:茴香果實(shí)做藥用,名小茴香,嫩葉可食用。子和葉都有順氣作用,用葉做菜餡或炒菜都可順氣健胃止痛,對(duì)生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。 山楂:山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水,各種食用法皆有效。 黑豆吃多了,也有順氣的作用 豆制品吃山楂