肚子是指腹部。哺乳期腹部越來越大,常見原因為活動少、過度進補、腹直肌分離、便秘、腸炎等,要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診,遵醫(yī)囑治療。
1、活動少:在哺乳期產(chǎn)婦的活動量通常比較少,長時間采取坐著或躺著的姿勢,因此腹部就逐漸增大。要適當活動,如跑步,做瑜伽等。
2、過度進補:在哺乳期要喂養(yǎng)嬰兒,如果擔心營養(yǎng)不足,過度進補,可能導致大量的熱量在體內(nèi)蓄積,體重增加,因此腹部增大。要注意均衡飲食,葷素搭配,以綠色蔬菜、瘦肉、水果等食物為宜,控制體重。
3、腹直肌分離:通常是在孕期或分娩過程中腹直肌被過度牽拉引起的,發(fā)生腹直肌分離,一般就會表現(xiàn)為腹部逐漸增大??勺襻t(yī)囑采取按摩、針灸、手術(shù)縫合等方法進行治療。
4、便秘:在哺乳期發(fā)生便秘,大便淤積在體內(nèi),長時間不能排出,因此腹部逐漸增大。要遵醫(yī)囑采取多喝水、多活動等方法,改善便秘。
5、腸炎:發(fā)生腸炎,腸黏膜充血水腫,可能會產(chǎn)生大量的氣體,引起腸脹氣,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹部增大等癥狀??勺襻t(yī)囑應用腸炎寧片、乳酸菌素片、頭孢克肟片等藥物。