黑枸杞葡萄烏龍茶是一種由黑枸杞、葡萄和烏龍茶混合而成的茶飲品,功效和作用主要有提高免疫力、抗氧化、護(hù)眼、促進(jìn)消化、提供能量等。
1、增強(qiáng)免疫力:黑枸杞葡萄烏龍茶中的營養(yǎng)物質(zhì)可以提高機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)免疫力,幫助預(yù)防疾病。
2、抗氧化作用:黑枸杞葡萄烏龍茶富含黃酮類和多酚類物質(zhì),具有抗氧化作用,有助于中和自由基。
3、護(hù)眼:黑枸杞含有豐富的天然胡蘿卜素和維生素C,對眼睛健康非常有益。葡萄中的花青素及烏龍茶中的茶多酚也有助于改善眼睛健康。
4、促進(jìn)消化:烏龍茶含有咖啡因和茶多酚,可以促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化,緩解腹脹癥狀。
5、提供能量:黑枸杞葡萄烏龍茶中含有蛋白質(zhì)、維生素等各種營養(yǎng)成分,可以給身體提供能量。
此外,還能夠達(dá)到調(diào)節(jié)血糖的作用。平時可以少量飲用,飲用過程中若有不適癥狀出現(xiàn),需及時就醫(yī)診治。