手淫多了導(dǎo)致的腎虛，可能屬于腎陰虛或腎陽(yáng)虛，這主要取決于個(gè)體的體質(zhì)和手淫的頻率、持續(xù)時(shí)間等因素。
1、腎陽(yáng)虛：如果手淫過(guò)度頻繁且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可能會(huì)消耗體內(nèi)大量的陽(yáng)氣，從而引發(fā)腎陽(yáng)虛的癥狀。這是因?yàn)槟I陽(yáng)具有溫煦全身的作用，當(dāng)這種陽(yáng)氣被過(guò)度消耗時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、面色蒼白、精神萎靡等腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)。
2、腎陰虛：與腎陽(yáng)虛相對(duì)應(yīng)，腎陰虛主要是由于體內(nèi)陰液不足所致。如果手淫過(guò)于頻繁，會(huì)進(jìn)一步消耗體內(nèi)的陰液，導(dǎo)致五心煩熱、盜汗等虛熱癥狀的出現(xiàn)，從而引發(fā)腎陰虛。
手淫本身并不是一種健康的行為，應(yīng)適度控制。無(wú)論是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，都是對(duì)身體健康的不良影響。如果出現(xiàn)任何身體不適或疑慮，最好及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。
