發(fā)布時間:2023-03-31 12:55
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痔瘡吃什么好\">1,痔瘡吃什么好
多吃富含膳食纖維的食物是根莖類的蔬菜:芹菜(含纖維素1.4克)、土豆(含纖維素6克)、蓮藕、紅薯、竹筍等防治便秘,減少痔瘡的發(fā)生。多吃蔬菜、多喝開水、常吃一些蜂蜜或芝麻油,有助于潤腸通便。另外多運動,不要常時間坐著,每天清洗。肛門的冷熱水清洗法對預(yù)防痔瘡特別好:先用熱水洗,再用涼水洗,反復(fù)幾次,對肛門的肌肉收縮有一定好處。 提肛操:雙腿站立、全身放松,吸氣時,收縮肛門、用力上提;呼氣時,放松肛門, 收縮30下。每次30下,早晚各做一次。改善局部血液循環(huán),通過肌肉收縮,使血管里的血液加速循環(huán),減少痔瘡發(fā)生。2,痔瘡吃什麼要可以好呢
得了痔瘡是否應(yīng)該忌口,到底要吃些什么東西好呢? 1、主食及豆類的選擇:多吃些粗雜糧,如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。 2、肉蛋奶的選擇:豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆制品;便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。 3、蔬菜的選擇:芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。 4、水果的選擇:橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。 5、其他:核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時多用些芝麻油、菜籽油 6、光靠飲食是不能把痔瘡給扼殺掉,只能說起到緩解和預(yù)防的功效。得了痔瘡應(yīng)該及時治療,以免惡化。一般用藥物即可以達到治愈的效果,現(xiàn)在藥物品種繁多,選擇一種好的藥物也很重要,.聯(lián).邦.痔.消.治療痔瘡發(fā)揮作用快、效果好,能達到根治痔瘡目的。 資料來源:痔瘡中文網(wǎng) http://www.zhichuang88.com多吃瓜果蔬菜可以緩解癥狀。不過要想治好痔瘡,則必須要通過治療手段。易消化 無刺激優(yōu)質(zhì)文章排行榜