腸炎大部分是飲食不注意造成的,避免高脂飲食，加重腸炎的癥狀,最好不要吃粗纖維多的蔬菜水果，因為可能會導致更嚴重的腹瀉,腸炎盡量吃清淡易消化有營養(yǎng)的東西,不要吃肥肉,急性胃炎如果治療不徹底，會轉變?yōu)?a href="http://m.mnio123890.com/tags/35dwg29qpw.html" class="match_link">慢性胃炎,慢性胃炎的病因很多,腸炎中的人少吃肉，比如豬肉之類的,腸炎可以適量吃一些瘦肉。

禁食期急性經期嚴重，排便頻繁，常伴有嘔吐。嚴重者可出現脫水和電解質紊亂。這時候要禁食，讓胃腸道徹底休息，靠靜脈輸液補充水分和電解質。病情較輕的患者可以喝糖鹽水補充水分和鹽分，糾正水鹽代謝紊亂。緩解后的恢復期，先嘗試流質飲食。一般患者嘔吐停止后可選擇清潔的流質軟食，并注意少量多餐，最好每天6 ~ 7餐。先從少量米湯、藕粉、杏仁膏等開始。當癥狀緩解，排便次數減少時，可改為全流質，如加入蒸雞蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、蛋花濃米湯、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產氣和脂肪含量高的食物，如牛奶和奶制品、蔗糖、甜食和肉類。

腸炎中的人少吃肉，比如豬肉之類的。使用前最好將肉切碎煮熟，避免食用未煮熟的食物，這樣也可以減少腸道蠕動，緩解腹瀉癥狀。另外，也可以多喝溫水。最好不要吃粗纖維多的蔬菜水果，因為可能會導致更嚴重的腹瀉。

慢性胃炎的病因很多。常見的有長期大量飲酒吸煙、飲食不規(guī)律、過冷或過熱的食物、過粗過硬、濃茶、咖啡及辛辣刺激性食物等。，容易誘發(fā)或加重病情。不健康飲食引起的胃黏膜幽門螺桿菌感染引起的慢性胃炎不易痊愈。急性胃炎如果治療不徹底，會轉變?yōu)槁晕秆?。有些藥物，如阿司匹林、保泰松、糖皮質激素等，可破壞胃黏膜屏障，誘發(fā)或加重胃炎。

腸炎可以適量吃一些瘦肉。試著燉著蒸。不要吃肥肉。避免高脂飲食，加重腸炎的癥狀。腸炎盡量吃清淡易消化有營養(yǎng)的東西?？梢院刃∶字?，蘋果粥，山藥粥，燉點雞蛋羹或者蒸點蘋果。熟蘋果有收斂作用，可以治療和緩解腸炎的癥狀。腸炎大部分是飲食不注意造成的。我們必須注意養(yǎng)成健康的生活習慣。不要吃生冷、不潔、過期的食物。飯前便后要洗手，防止疾病進入口腔。

如果要臨時服用，可以加一些益生菌。益生菌可以緩解大量抗生素引起的偽膜性腸炎，臨床副作用和復發(fā)率明顯降低，益生菌還可以同時治療腹瀉和便秘。益生菌糖分解產生乳酸和醋酸，使腸道呈酸性，控制有害菌引起的異常發(fā)酵，刺激腸道蠕動，起到潤腸通便的作用，益生菌可以粘附在腸道上皮細胞上并形成屏障壁，維持腸道益生菌的平衡，防治腹瀉。對雙歧桿菌慢性腹瀉患者的臨床觀察和研究表明，服藥兩周后，患者大便數量和形狀正常，總有效率為90.3%，國內很多醫(yī)院已經把益生菌作為慢性腹瀉的首選。