發(fā)布時間:2023-04-02 15:45
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左肝右肺 我覺得你更可能是因為電腦的長期輻射 多吃點綠色蔬菜 在電腦前放個仙人掌盆栽 另外喝點 比如王老吉之類 降火的 不需要那么麻煩吃什么藥 反而有毒副作用 龍膽瀉肝丸2,肝火旺吃什么藥肝火旺吃什么藥效果好
人們的飲食、睡眠等都是導致肝火旺的原因,那肝火旺吃什么藥好呢?下面我給大家講一下肝火旺吃什么藥,供大家閱讀! 肝火旺吃什么藥 1.金銀花15克、綿茵陳15克 將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時后煮半小時,即可代茶飲。 2.夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克 將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時后煮半小時,最后加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲。 3.枸杞菊花茶 枸杞先煮30分鐘,加入菊花后再煮3分鐘,就可作茶飲,適用于頭暈腦脹、眼赤目乾,經常用腦者。 肝火旺的食療 1、太子參百合瘦肉湯 做法:太子參100克、百合50克、羅漢果半個、瘦肉750克。瘦肉洗凈,切厚塊;太子參、百合、羅漢果洗凈。用料放入煲內,加清水適量,武火煮滾后,改文火煲約2小時。 功效:此湯具有益氣生津、潤肺止咳之功,適宜氣虛肺燥而見咳喘氣短、口干渴飲、咳嗽咽干者飲用。 2、菊花粥 材料:菊花15克,粳米100克,將菊花洗凈,粳米淘洗干凈;菊花、粳米放鍋中,加適量清水,加蓋,旺火煮沸,再文火熬至成粥即可。 功效:該粥具有散風熱、清肝火、降血壓的功效,特別適用于頭暈、頭痛、目赤、疔瘡腫毒、原發(fā)性高血壓等癥的人群食用。 3、決明菊花山楂茶 材料:決明子***略搗碎***10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按同樣比例,以沸水沖泡,加蓋燜約30分鐘即可。 功效:用于肝胃積熱,飲食不香的干眼患者。 4、冬瓜鯇魚湯 做法:冬瓜一斤,鯇魚半斤左右,料酒、精鹽、蔥段、姜片、生油、雞粉。將鯇魚去鱗、鰓、內臟,洗凈。將冬瓜去皮、瓤,切成塊。炒鍋加油燒熱,放魚稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水,煮至魚熟爛入味,加精鹽、蔥、雞粉調味即可食用。 功效:清熱解毒、利水消腫,平肝,祛風、除熱。用于減肥、潤膚健膚。 5、綠豆銀耳羹 做法:銀耳20克,綠豆60克,冰糖適量,水適量。將銀耳和綠豆用水泡發(fā),將銀耳撕成小塊,濾干備用。將銀耳、綠豆和約2000毫升水一同放入鍋中,開大火煮沸,煮沸后轉小火熬制30分鐘,熬制的過程中需要注意攪拌,并注意水量。綠豆熬開花變軟以后,關火加入適量冰糖,溶化并攪拌混合均勻后即可盛出食用。 功效:綠豆味甘性寒,可消腫通氣、清熱解毒,是清熱解毒去火首選的一味食材。銀耳具有潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣安神、強心健腦等作用。 肝火旺吃什么藥3,肝火旺吃什么中成藥
龍膽瀉肝丸效果不錯 建議食補 但是前提是堅持 呵呵 介紹給你吧 鴨梨2至3個、豆腐1塊、雞蛋2個、鹽適量 1.鴨梨去皮、去心,并切成小塊或片。 2.豆腐切成小塊;雞蛋打散成蛋液。 3.將鴨梨、豆腐加入適量的水煮滾10分鐘后,加入蛋液待滾就可。 此外,心火旺者可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲,具有清心瀉火的作用。虛火上升的人可常喝百合、銀耳、玉竹煮的甜湯,具有清心養(yǎng)陰的作用。 5)解決肝火過盛的療法: 睡眠不夠或是睡眠品質不好,也會造成肝火上升。要預防肝火旺,除了睡眠足夠、心情放松,一些簡單的藥材或食物也有助于清火或“降”火。預防肝火上升或是要清肝火,中醫(yī)常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治,效果不錯。方法如下: 1.取夏枯草12克,桑葉、菊花各10克。將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時后煮半小時,最后加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲??捎帽腔蚍涿壅{味。 注:以上為1至2人的分量,可根據人數增加。 2.用金銀花、綿茵陳各15克。將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時后煮半小時,即可代茶飲。可用黑糖或片糖或蜂蜜調味。 此外,預防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下: 枸杞先煮30分鐘,加入菊花后再煮3分鐘,就可作茶飲,適用于頭暈腦脹、眼赤目乾,經常用腦者。 另外,中醫(yī)也認為,養(yǎng)肝可多吃豬肝或雞肝,尤其是那些看東西經常模模糊糊,用神太多者。龍膽瀉肝丸優(yōu)質文章排行榜