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吃一顆安眠藥會睡多久 安眠藥一片能睡幾小時

發(fā)布時間:2023-09-30 06:09 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

一種安眠藥可以保持深度睡眠2小時,正常睡眠約8小時。然而,由于每種安眠藥的類型不同,口服不同安眠藥的有效時間也不同。例如,中長期藥物,如地西盤或佐匹克隆,通常睡眠6-8小時。如果是口服咪達唑侖等短期制劑,有限時間約為3-4小時。

經(jīng)常服用安眠藥的人會依賴身體,但效果會越來越差,因為人體會逐漸抵抗安眠藥,這是人體自我調(diào)節(jié)的過程。

安眠藥起效時間

一般安眠藥屬于苯二氮卓類藥物,能增加體內(nèi)CL-通道的開放頻率,起到鎮(zhèn)靜催眠的作用。一般服用30分鐘后會有效果。

用藥后半小時的一般效果是促進入睡,感覺困,有點困,這次不要強迫自己玩手機、電腦等,應該關(guān)掉強光,躺在床上,閉上眼睛,等待疲勞入睡。

安眠藥起效快,作用時間短,促進入睡;安眠藥起效慢,作用時間長,用于減少夜間醒來次數(shù),延長睡眠時間。

最好一次吃多少安眠藥?

睡前1小時服用安眠藥,每天服用一次,每次最多服用一次。如果你沒有服用過安眠藥,你也可以選擇只服用半粒。建議劑量:22-40歲。5-1毫克;40-50歲1—2mg;50-60歲2——3mg;60歲以上3-6mg。

吃太多安眠藥怎么樣?

過量服用安眠藥通常會導致自我保護性嘔吐。被發(fā)現(xiàn)送往醫(yī)院后,將采取輸液、洗胃、吸氧、注射解毒的救援手段。只要及時發(fā)送,基本沒有安眠藥救援失敗。對于后遺癥,有些會對大腦功能造成不可逆轉(zhuǎn)的損害,對肝腎功能也有一定的損害。

但這并不意味著安眠藥可以隨意服用,因為吃得太多仍然會造成很大的傷害,甚至是后遺癥。所以我們必須好好照顧好自己的身體,不要拿生活開玩笑。