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發(fā)布時(shí)間:2023-02-20 04:28 相關(guān)企業(yè):九芝堂股份有限公司
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2,消化不良和便秘該吃什么藥

多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能。關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。, 一定要禁辛辣食物。養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習(xí)慣啊,即使早晨沒有大便的意思也應(yīng)該養(yǎng)成蹲廁所的習(xí)慣。平常有便意時(shí)一定要盡快上廁所,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定會(huì)改善便秘的。 另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便。但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道。