西紅柿的營養(yǎng)價值,大部分人都認(rèn)為在于它的抗氧化,這也基本沒錯。不過,很多人,特別是許多男人,并不知道西紅柿中還有保護男人精子,催情等作用。因而,男人應(yīng)在生活中多吃西紅柿。
西紅柿具有催情作用
一直都有西紅柿具有保護男性精子的說法,其實西紅柿也是催情的好東西。西紅柿中富含維生素A,維生素A的主要功能是促進蛋白質(zhì)合成。維生素A缺乏時可以影響睪丸組織產(chǎn)生精母細(xì)胞,輸精管上皮變性,睪丸重量下降。男性若缺少維生素A,性生活就會失去活力和熱情。
維生素A主要蘊含在肝臟中,是維持肝臟健康的重要元素。中醫(yī)認(rèn)為,生殖系統(tǒng)和肝有著巨大聯(lián)系,一方面肝的經(jīng)絡(luò)直接纏繞在生殖系統(tǒng)上,一方面肝主生發(fā),總管著人體生物能量的有效使用,所以說中醫(yī)說肝主疏泄,調(diào)暢氣機,能促進人體機能的活化,尤其能夠促使生殖系統(tǒng)的活化,所以說,多吃富含維生素A的西紅柿能增強男人性活力,有催情助性的作用,可以說是一種天然偉哥。
西紅柿還有什么作用
大家所熟知的西紅柿中的番茄紅素具有較強的抗氧化功能,能夠清除損害精子的自由基,促進男性體內(nèi)的代謝功能,間接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要組成部分,番茄紅素能防止前列腺發(fā)生病變,延緩性衰老。
營養(yǎng)專家稱西紅柿熟吃比生吃好,但別用高溫大火猛煮,避免營養(yǎng)流失,每周吃3~4次對男性生殖健康有很好的保健作用。
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