腰椎間盤(pán)突出一般指腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出癥患者只要對(duì)龍蝦不過(guò)敏,是可以食用龍蝦的。建議飲食要多樣化,盡量不要食用辛辣刺激性的食物,同時(shí)也要做好其他方面護(hù)理。
患有腰椎間盤(pán)突出癥后,只要對(duì)龍蝦不存在過(guò)敏反應(yīng),可以正常食用龍蝦,龍蝦中含有微量元素、蛋白質(zhì)等,并且含脂肪較低,味道比較鮮美,能夠補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是要限制龍蝦的食用量,過(guò)量食用可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),容易引起胃腸不適。
腰椎間盤(pán)突出癥患者飲食要多樣化,不要偏食挑食,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多食用含有鈣質(zhì)以及維生素的食物,例如奶制品、蔬菜、水果等,盡量不要食用辛辣刺激性的食物,不要飲酒吸煙,也要少飲用汽水、可樂(lè)等碳酸類(lèi)飲料。
在日常要加強(qiáng)腰部保護(hù),避免久坐和久站,不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰,避免腰部遭受外力,在天氣寒冷時(shí)加強(qiáng)腰部保暖,防止受涼,合理進(jìn)行腰部肌肉功能鍛煉。