肌肉脹痛，可能是劇烈運動、缺鈣、感冒、頸椎病等原因?qū)е?，多根?jù)不同的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取一般治療或藥物治療等改善癥狀。具體介紹如下：
1、劇烈運動：進行劇烈運動，可能會導(dǎo)致體內(nèi)乳酸堆積，出現(xiàn)渾身腫脹、疼痛、無力等癥狀。建議多注意休息，等體內(nèi)乳酸代謝完后，癥狀通常可改善。
2、缺鈣：由于鈣質(zhì)攝入不足、吸收障礙或者是鈣調(diào)節(jié)紊亂等，有可能會導(dǎo)致身體內(nèi)鈣質(zhì)成分低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，可出現(xiàn)腿抽筋、乏力等癥狀。建議多吃含鈣豐富的食物，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下采用維生素D3咀嚼片、碳酸鈣片、乳酸鈣片等鈣劑治療。
3、感冒：一般指的是上呼吸道感染，由于病原菌刺激患者可出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、渾身無力等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用布洛芬片、復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等藥物治療。同時還需要多喝水，多注意休息。
4、頸椎病：多是由于椎間盤退行性改變導(dǎo)致的，患者可出現(xiàn)頸背僵硬疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用頸復(fù)康顆粒、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等藥物治療。
除了上述原因外，橫紋肌溶解綜合征等也可導(dǎo)致該癥狀出現(xiàn)。由于引起肌肉脹痛的原因不同，解決的方法也存在差異性。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的措施。
