咽干舌干，可能是飲水較少、飲食不節(jié)、環(huán)境刺激、陰虛火旺、胃火熾盛等原因造成的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、飲水較少：在平時(shí)的時(shí)候飲水比較少，可能會導(dǎo)致身體中嚴(yán)重缺乏水分，因此會導(dǎo)致咽干舌干的癥狀?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍厮兄谘a(bǔ)充身體所需的水分，也能夠緩解癥狀，但在喝水的時(shí)候需要做到少量多次。
2、飲食不節(jié)：在生活中比較喜歡吃一些辛辣刺激性食物，比如火鍋或者辣椒，很可能會引起口腔黏膜產(chǎn)生較大的刺激，也有可能會加重局部負(fù)擔(dān)，造成喉嚨部位受到影響，表現(xiàn)為口干、咽干、舌干等癥狀，可以調(diào)整飲食習(xí)慣，在飲食上要以清淡的食物為主，比如適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字嗷蛘哂衩字唷?/p>
3、環(huán)境刺激：如果長時(shí)間處于比較干燥的環(huán)境中，或者經(jīng)常待在高溫的環(huán)境中，很可能會造成身體中的水分過度的蒸發(fā)，也有可能會造成以上現(xiàn)象。建議及時(shí)的脫離高溫環(huán)境，并且還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體所需的水分，癥狀也會逐漸的減輕。
4、陰虛火旺：主要是身體中的陰液不能夠滿足身體所需造成的一種內(nèi)熱狀態(tài)，而這種現(xiàn)象主要與久病或者過度勞累有一定的關(guān)系，患病之后由于體內(nèi)的津液不足表現(xiàn)為口干咽燥的現(xiàn)象?？梢赃m當(dāng)?shù)脑黾语嬎?，吃一些西瓜或者是梨子含水量較多的水果。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用知柏地黃丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物進(jìn)行治療，可以減輕病癥。
5、胃火熾盛：通常是火熱之邪壅結(jié)于胃腑等因素造成的，通常會伴隨大便干結(jié)、小便短赤的癥狀，如果情況較嚴(yán)重，也有可能會造成身體中的津液被消耗，因此會伴隨以上癥狀?？梢宰裱t(yī)生指導(dǎo)使用藿香清胃膠囊、牛黃清胃丸、大黃清胃丸等藥物進(jìn)行治療，有助于緩解癥狀。
除此之外，也不能夠排除是肝郁氣滯等因素所致。在平時(shí)可以多喝些溫水，多吃些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果或者吃香蕉，有助于補(bǔ)充身體所需的水分和營養(yǎng)。
