2型糖尿病患者沒有裸奔的機(jī)會(huì),如果2型糖尿病患者血糖控制良好,可以進(jìn)行正常的工作、生活,包括飲食、運(yùn)動(dòng),此時(shí)沒有裸奔的機(jī)會(huì)。如果2型糖尿病患者血糖控制不佳,則需要進(jìn)行藥物治療,增加運(yùn)動(dòng)量,此時(shí)也沒有裸奔的機(jī)會(huì)。
1、飲食:2型糖尿病患者需要控制每日總熱量攝入,飲食上應(yīng)注意少食多餐、定時(shí)定量,避免暴飲暴食。在運(yùn)動(dòng)前后也需要注意熱量的攝入,以免加重2型糖尿病患者的病情。同時(shí)建議2型糖尿病患者多吃粗糧,比如燕麥、蕎麥、黑米、玉米等,因?yàn)檫@些食物中含有更豐富的膳食纖維,飽腹感比較強(qiáng),升糖指數(shù)比較低,有利于控制血糖;
2、運(yùn)動(dòng):2型糖尿病患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如散步、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),可以消耗體內(nèi)的熱量,減少身體里面多余的脂肪,降低身體的血糖水平。但是在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),需要注意不要選擇過于劇烈的運(yùn)動(dòng),以免造成損傷;
3、藥物:對(duì)于2型糖尿病患者,通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下長期使用降血糖的藥物治療,包括口服降糖藥物,如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等,或者是注射胰島素等。當(dāng)血糖得到控制后,身體會(huì)逐漸恢復(fù)正常,此時(shí)沒有裸奔的機(jī)會(huì);
4、其他方面:如果2型糖尿病患者合并有感染,需要先控制感染,如肺炎鏈球菌肺炎等,此時(shí)需要避免劇烈運(yùn)動(dòng),若此時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)因?yàn)樯?a href="http://m.mnio123890.com/tags/poqrr1vq1e.html" class="match_link">體虛弱而加重病情。建議2型糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以免對(duì)身體造成損傷。
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