發(fā)布時間:2023-04-01 01:02
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坐骨神經(jīng)痛不能吃什么\">1,坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
病情分析:坐骨神經(jīng)痛不能吃的 意見建議:飲食上要配合,常吃肉、蛋、奶、魚和豆制品等營養(yǎng)豐富食品;多吃富含維生素A、C的飲食,如綠色蔬菜和水果;不吃過熱、過燙、過硬及發(fā)霉變質(zhì)、煙熏火烤的食物;便秘病人應(yīng)持潤腸通便的食物如香蕉、蜂蜜等。坐骨神經(jīng)痛,目前治療方法主要是進(jìn)行理療或中醫(yī)的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴,拔罐可以緩解疼痛. 許偉杰—河北省人民醫(yī)院 內(nèi)科 醫(yī)師2,請問坐骨神經(jīng)痛哪些東西能吃哪些東西不能吃
坐骨神經(jīng)痛的食療也要注意調(diào)補(bǔ),也就是要辨證施之, 實(shí)證以祛邪為主,虛證以補(bǔ)益為主。坐骨神經(jīng)痛的食療的最終也就是作為坐骨神經(jīng)痛的輔助治療的手段之一,坐骨神經(jīng)痛的主導(dǎo)治療也就是使用外用藥物的治療,這方面的專業(yè)藥物有力癥消痛貼,在坐骨神經(jīng)痛的治療上,起著主導(dǎo)治療的作用。 坐骨神經(jīng)痛的食療: 1. 烏頭湯:香米50 g,生川烏10 g, 薏苡仁6 g, 姜汁、蜜少許。以上三者共放鍋中,加水500 ml, 水沸后取微火煮, 并下姜汁、蜜3 勺,煮至米爛為度。此方具有溫經(jīng)散寒,除痹止痛, 可用于寒痹邪實(shí)之筋骨劇痛、不得屈者,此方療效較好,但烏頭不宜多食,故不宜長期食用。 2.薏苡仁醪:生薏苡仁100 g,糯米500 g, 酒曲適量。先將薏苡仁加水煮至米稠, 再將糯米燒煮成干米飯。然后, 將兩者拌勻, 待冷加酒曲適量, 發(fā)酵成酒釀。 這兩種坐骨神經(jīng)痛的食療方法就是以祛邪為主, 虛證以補(bǔ)益的方法。3,坐骨神經(jīng)痛什么不能吃
黃連素、痢特靈之類有引發(fā)神經(jīng)炎的藥物不要用,其它食物方面沒什么禁忌。發(fā)生本病應(yīng)上醫(yī)院就診以明確病因,積極治療使神經(jīng)受到壓迫或刺激的原發(fā)疾?。ㄈ?a href="http://m.mnio123890.com/tags/y2dxzrgq6o.html" class="match_link">腰椎間盤突出)。對癥治療可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬、雙氯酚酸等。輔助治療 疼痛發(fā)作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥。每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜。飲食調(diào)養(yǎng) 可常吃以下食物: 1、川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調(diào)味服用。2、桑寄生15克與1個雞蛋,煲熟服用。3、老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用。注意事項(xiàng) 硬板床休息,可堅持做床上體操。要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。運(yùn)動后要注意保護(hù)腰部和患肢,內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r換洗,防止潮濕的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受涼、受風(fēng)。在急性疼痛期,不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物,可推但不要拉重物。為了避免牽拉坐骨神經(jīng),以減輕疼痛,患者常有一些特殊的減痛姿勢,如睡時喜向健康一側(cè)睡,病側(cè)下肢的髖膝部微屈。坐下時以健康側(cè)的臀部著力。站立時身體重心移在健康側(cè),彎腰拾物時,患肢膝部屈曲,時間一久便造成脊柱側(cè)彎,大都彎向病變一側(cè)。對繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,首先必須查明病因,有否結(jié)核、外傷、腫瘤等病史,并去醫(yī)院,全面地進(jìn)行全身檢查,婦女應(yīng)作婦科檢查。4,坐骨神經(jīng)痛要注意什么坐骨神經(jīng)痛的飲食禁忌
1、輔助治療:疼痛發(fā)作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,也可外敷坐骨神經(jīng)骨坊醫(yī)世貼,注意保暖,糾正不良姿勢。2、物理治療:積極鍛煉腰部肌肉力量,增加腰椎前韌帶,后韌帶及側(cè)韌帶的力量,避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶,肌肉的保護(hù)。3、運(yùn)動療法:患者坐于床沿或椅上,雙腿垂地,足跟著地,足尖翹起,雙手平放腿上。坐好后逐步向前彎腰,雙手推向足部。初練時雙手可能僅能達(dá)到小腿部,堅持鍛煉后能夠達(dá)到足背和足尖。4、微創(chuàng)介入:通過無痛、無損害、高滲透性新型激光,導(dǎo)入體內(nèi),深入病灶,在局部形成一定范圍的激光反應(yīng)源,改善局部血液循環(huán),增強(qiáng)代謝及機(jī)體免疫功能、激活細(xì)胞增殖,促進(jìn)骨骼組織的再生修復(fù),消除組織粘連,預(yù)防瘢痕形成,達(dá)到治療的功效。發(fā)生本病應(yīng)上醫(yī)院就診以明確病因,積極治療使神經(jīng)受到壓迫或刺激的原發(fā)疾?。ㄈ缪甸g盤突出)。對癥治療可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬、雙氯酚酸等。輔助治療 疼痛發(fā)作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥。每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜。飲食調(diào)養(yǎng) 可常吃以下食物: 1、川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調(diào)味服用。2、桑寄生15克與1個雞蛋,煲熟服用。3、老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用。注意事項(xiàng) 硬板床休息,可堅持做床上體操。要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。運(yùn)動后要注意保護(hù)腰部和患肢,內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r換洗,防止潮濕的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受涼、受風(fēng)。在急性疼痛期,不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物,可推但不要拉重物。為了避免牽拉坐骨神經(jīng),以減輕疼痛,患者常有一些特殊的減痛姿勢,如睡時喜向健康一側(cè)睡,病側(cè)下肢的髖膝部微屈。坐下時以健康側(cè)的臀部著力。站立時身體重心移在健康側(cè),彎腰拾物時,患肢膝部屈曲,時間一久便造成脊柱側(cè)彎,大都彎向病變一側(cè)。對繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,首先必須查明病因,有否結(jié)核、外傷、腫瘤等病史,并去醫(yī)院,全面地進(jìn)行全身檢查,婦女應(yīng)作婦科檢查。坐骨神經(jīng)痛宜多吃的食物 1.飲食宜清淡易消化,忌食生冷過硬、寒涼、肥厚油膩、過咸、辛辣刺激性的食物??蛇x用豬肉、狗肉、諸畜肝腎、鱔魚、貝類、蟹等,以滋補(bǔ)肝腎?! ?.多食“兩素”,即維生素和纖維素,尤其是B族維生素,它是神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì)。維生素C、維生素D等是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),有些脂溶性維生素易引起缺乏,所以應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶、粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充?! ?.宜適當(dāng)吃些堅果。如核桃、白果、松子等,它們含有豐富的神經(jīng)代謝營養(yǎng)物質(zhì)?! ∽巧窠?jīng)痛飲食禁忌 1.宜少量飲酒。少量飲酒對本病有益,可根據(jù)個人酒量不同因人而異,最多不超過50mI,飲酒過多對肝臟損害較重,降低機(jī)體免疫力,對疾病恢復(fù)有嚴(yán)重影響。 2.忌暴飲暴食。適當(dāng)控制飲食的量,合理搭配雜糧,避免肥胖,以免加重病情?! ?.忌辛辣刺激性的食物。如辣椒、大蒜、芥末等不利于疾病的恢復(fù)?! ?.忌吸煙。因煙中的有害物質(zhì)可使小血管收縮痙攣,會減少血液供應(yīng)。有害物質(zhì)一氧化碳,它能置換血液中紅細(xì)胞內(nèi)的氧氣,使坐骨神經(jīng)干本來不充足的營養(yǎng)成分更加減少,可使病情加重。引起坐骨神經(jīng)痛的原因很多如腰椎間盤突出癥、黃韌帶鈣化、椎小關(guān)節(jié)增生肥大等均可導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受壓,導(dǎo)致疼痛,建議進(jìn)一步檢查后積極治療。建議到醫(yī)院做個腰椎CT檢查,以明確病變性質(zhì),避免久坐及腰部后凸動作,避免過度勞累及劇烈運(yùn)動,注意休息、可以平躺平板床,如果疼痛劇烈可以使用坐骨神經(jīng)骨坊醫(yī)世貼,注意站立行的姿勢,希望我的回答帶給您幫助。優(yōu)質(zhì)文章排行榜