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結(jié)腸炎吃什么東西好,結(jié)腸炎飲食方面吃什么好

發(fā)布時(shí)間:2023-04-09 03:47 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,結(jié)腸炎飲食方面吃什么好

稀飯、面條等柔軟的食物。

2,有結(jié)腸炎的人平時(shí)吃些什么好

注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素。飲食應(yīng)選用易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,如魚、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁,以減少纖維的攝入。因?yàn)?a href="http://m.mnio123890.com/tags/gjn9wkrd4k.html" class="match_link">慢性結(jié)腸炎病人消化吸收功能差,應(yīng)采用易消化半流少渣飲食,少量多餐,以增加營養(yǎng),改善癥狀。

3,結(jié)腸炎吃什么食物好什么食物不好

不會(huì)知道你是什么樣的結(jié)腸炎。但一般來講,結(jié)腸炎患者的食物都應(yīng)以易消化,質(zhì)軟少渣,無刺激性的為好。如雞蛋、面、米粥等。 可以多吃點(diǎn)含維生素C、維生素B乃鐵豐富的食物,以補(bǔ)充體力、滋補(bǔ)身體。 山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米等可以輔助止瀉的。食用菌類,雪耳,木耳,冬菇,靈芝等提高免疫力,都可以多食。 結(jié)腸炎患者要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素??梢允秤靡紫膬?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,如魚,蛋,及富含維生素的新鮮嫩菜、菜汁為佳。治療過程中適當(dāng)增加瘦肉、魚、蛋、蕈類等,只要不過多,不太油膩,慢慢增加。 結(jié)腸炎不宜吃得食物 1,含粗纖維多的食物和水果、蔬菜盡量少吃,可以減少腸蠕動(dòng),使腹瀉得以緩解。 2,生冷油膩的食物、牛奶,魚蝦、蜂蜜、以免加重腹瀉。 3,含糖量高的、豆類的食物盡量少吃,因?yàn)榇祟愂澄镌谙^程中產(chǎn)氣較多,容易引起腹脹,易發(fā)生急性腸擴(kuò)張或潰瘍穿孔等并發(fā)癥。

4,結(jié)腸炎吃什么好

蜂蜜1.多吃纖維食物 飲食應(yīng)改為含高纖維的,以防病癥進(jìn)一步發(fā)作。最佳的纖維屬于非溶性的——麥麩、糙米、全麥等谷類(完整未加工的)、水果及蔬菜。 下列飲食有助于對抗結(jié)腸炎:燕麥麩及生菜放人攪拌器中,制成汁液飲用,或在果汁或谷類食品中直接添加1湯匙的燕麥麩或米糠,如此有助于堆體形成。或者,還可以在果汁中添加有氧堆體清腸劑(ABc),在早晨起床空腹時(shí)飲用。除了煮熟的糙米外,低糖、高植物蛋白的飲食都較合適。 2. 勿空腹吃水果 最好在餐后食用,果汁需用礦泉水稀釋,趁用餐時(shí)或餐后服用。 3. 補(bǔ)充蛋白質(zhì) 食用去皮火雞肉或雞肉,以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。吃蒸煮或烘烤的海產(chǎn),取代油炸的作法。 4. 三餐正常 結(jié)腸炎不僅和你所吃的東西有關(guān),也和你如何吃有關(guān)。一次吃太多食物,會(huì)使消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過重,那也是為何寧可少量多餐,而不要多量少餐。 5. 小心乳品 你可能需要避免的液體之一是牛奶。你可以暫時(shí)停止喝牛奶數(shù)天,看看情況有無改善,以確定腸子不適是否由牛奶引起。食用脫脂乳制品,如果你有乳糖不耐癥,可以選用去乳糖牛奶。許多有乳糖不耐癥的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪,用豆奶取代牛奶。 6. 調(diào)節(jié)生活壓力 若你的腸子容易出狀況,應(yīng)盡量避免緊張與壓力,以免產(chǎn)生腸子毛病的惡性循環(huán)。尤其在驟然爆發(fā)的腹痛期間,作深呼吸是很重要的。任何能幫助你放松自己的事物,都有助于紓解你的癥狀??梢跃毩?xí)一些放松身心的技術(shù),例如冥想。如果生活壓力總是使你引發(fā)其他問題,可考慮心理咨詢。最重要的是找到能使你放松的方法。 7. 服用止痛劑 荷爾蒙的變化有時(shí)會(huì)激發(fā)腸子不適。因此,有些婦女經(jīng)常在月經(jīng)期間發(fā)生腸子問題,含ibuprofen的藥品,例如Advil,可能有助于抑制某些荷爾蒙分泌,這是問題的根源。對其他人,這類藥物可當(dāng)止痛劑。 8. 熱敷止痛 當(dāng)腹痛驟然來臨,最佳的方法是坐下或躺下,作深呼吸,并盡量放松身體。有些人發(fā)現(xiàn)在腹部放熱水瓶或熱敷墊有效。 9. 小心服用抗生素 能夠引起腹瀉副作用的某些抗生素類藥物,會(huì)使潰瘍性結(jié)腸炎的病情惡化,如果你稍早發(fā)作過潰瘍性結(jié)腸炎,要將此事告訴醫(yī)生,以免醫(yī)生給你服用抗生素類藥物。 10. 慢跑 身體健康,腸子就健康。運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)壯身體(包括腸子)。運(yùn)動(dòng)也幫助紓解壓力,幫助你控制疼痛。作體操有助于改善消化作用,以免未完全消化的淀粉可能使食物太快通過結(jié)腸??傊〞r(shí)運(yùn)動(dòng)有益于平息你那易怒的腸子。但勿運(yùn)動(dòng)過度,以免導(dǎo)致下痢。同時(shí)勿穿緊腰的衣服。 www.nddpet.com一、營養(yǎng)問題。很關(guān)鍵,但是又難解決。如果一味強(qiáng)調(diào)飲食禁忌,容易導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏,對病情不利。但是不注意飲食問題,會(huì)使腹瀉癥狀越來越嚴(yán)重。首先,必須弄清楚自己結(jié)腸炎病情所處的階段。結(jié)腸炎一般分為四個(gè)階段:穩(wěn)定期,緩解期,中度活動(dòng)期,重度活動(dòng)期。總的原則就是,食用少渣、高營養(yǎng)食物。 1.活動(dòng)期,稀便7次以上,有便血。住院時(shí),每次都輸入脂肪乳(名字叫脂肪乳,其實(shí)主要成分是植物蛋白)。就我自己的經(jīng)歷而言,活動(dòng)期覺得魚湯(如黑魚、鯽魚)、雞湯(雞去皮,清燉)有效果。注意:湯中不要加醋、大蒜、生姜等容易引起胃腸蠕動(dòng)的佐料。如果連這些湯類也不耐受,可以補(bǔ)充一些腸內(nèi)營養(yǎng)粉,如:安素。 2. 緩解期。這時(shí)候要注意補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)??梢灾饾u加一點(diǎn)魚肉、雞肉、瘦肉等(不包括牛肉),進(jìn)一步加強(qiáng)身體營養(yǎng)。 3. 穩(wěn)定期。重點(diǎn)加強(qiáng)營養(yǎng),提高免疫力,讓自己胖一點(diǎn)。醫(yī)生建議可以吃點(diǎn)深海魚油。我的經(jīng)驗(yàn)是,重視早餐。我一般早餐有:稀飯(有時(shí)會(huì)在稀飯中加入花生、蓮子、山藥之類的)、水煮雞蛋、蘋果(等稀飯熟后,切碎放入),保證蛋白質(zhì)供應(yīng)。中餐:單位食堂(吃魚多一點(diǎn))。晚餐:米飯、綠葉菜、魚(每星期兩次)二、貧血問題。等腹瀉緩解后,多吃含鐵豐富的食物(如瘦肉、去皮的紅棗等)。醫(yī)生一般建議吃點(diǎn)瘦肉。三、脫水問題。嚴(yán)重腹瀉時(shí),注意在藥物治療的同時(shí),服用補(bǔ)鹽液(藥店有賣,2元錢一包)。不然會(huì)造成脫水,鉀鈉元素流失,直接感覺是感覺渾身發(fā)軟,關(guān)節(jié)疼痛。四、免疫問題。住院時(shí),醫(yī)院經(jīng)常采用白蛋白(血液制品)。飲食方面要特別注意:1、活動(dòng)期不要吃地瓜、玉米、韭菜、芹菜等粗纖維和不可水溶性纖維類食物,生冷硬的食物不要碰。2、如果你有腸鳴現(xiàn)象或大便時(shí)的排氣較多,最好別吃地瓜和土豆等容易產(chǎn)生氣體的食物。3、茄子不錯(cuò),是收斂性質(zhì)的,吃時(shí)最好去皮。4、饅頭如果是自己做的,最好不要使用自發(fā)粉。