1，胃脹氣吃什么中成藥

和胃整腸丹和肚痛健胃丹

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我建議你用：胃康靈膠囊，一次四個(gè)，一日三次．每四至六小時(shí)服用一次．中成藥無毒副作用??！疼痛厲害就加奧美拉唑腸溶膠囊一次一個(gè)．早晚服用一次．最好空腹服用效果更好??！胃病的飲食禁忌 胃痛的原因有多種，如進(jìn)食過多涼的食物容易引起胃痛，表現(xiàn)為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條： 一、少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。 二、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 四、規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 五、定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過饑或過飽。 六、溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 七、細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。 八、飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。 九、注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒 。 十、避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 十一、補(bǔ)充維生素C：維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果! 歸脾丸 你可以服用保和丸或枳實(shí)導(dǎo)滯丸，前者主治食積，腕腹脾滿脹痛，惡食嘔吐；后者主治濕熱食積、腕腹脹痛，下痢泄瀉、脈沉無力～取適量生姜切成小丁，曬到六成干，后用鍋炒干搟成面。每天開水沖服一勺?？芍挝该洑?。保和丸，氣滯胃痛沖劑。