女人，年齡是一輩子的秘密。衰老是女人如花容顏的最大敵人。各種各樣的化妝品護膚品總在抗衰老方面大做文章。體恒健告訴您，其實防衰老做好抗氧化，適當補硒最有效!
眾所周知，自由基是肌膚衰老的直接原因，俗話說一物降一物，抗氧化物正是為抑制自由基而生的抗衰老主力軍。它可以干擾自由基損害鏈式反應(yīng)，即“捕獲”造成自由基損害的無法控制的分子并使它失效，可以直接作用在自由基，或是間接消耗掉容易生成自由基的物質(zhì)。
清除自由基、抗衰老的物質(zhì)主要有以下兩種：
維生素E：一種超級抗氧化劑，它能以多種方式保護細胞膜不受氧化的傷害，優(yōu)點真可謂是數(shù)不勝數(shù)。抑制脂質(zhì)過氧化及形成自由基，保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積，預(yù)防皺紋產(chǎn)生。
微量元素硒：硒的重要營養(yǎng)生理作用是參與機體谷胱甘肽氧化酶的組成，是GSH-PX的活性中心元素，其抗氧化作用也是通過谷胱甘肽氧化酶實現(xiàn)的。GSH-PX對機體氫或脂的過氧化物具有較強的還原作用，催化還原性谷胱甘肽把體內(nèi)有害的不飽和氫過氧化物還原為無害的羥基化合物，并使過氧化氫分解，從而保護細胞膜結(jié)構(gòu)的完整。簡而言之，硒能從細胞內(nèi)部進行抗氧化作用，防治細胞的衰老。
