在臨床，BMI的計算公式為：體重（kg）÷身高（m）2。這個簡單的公式能夠基于個體的體重和身高，得出一個反映人體密度的數(shù)值。BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）作為國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標準，其計算公式和判斷標準具有明確的科學依據(jù)。
1、正常范圍：根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，BMI在18.5至24.9之間被視為正常范圍。在中國，這一標準略有不同，正常范圍為18.5至23.9。
2、偏瘦范圍：BMI小于18.5被視為偏瘦，可能伴隨營養(yǎng)不良和免疫力下降的風險。
3、超重范圍：BMI在25至29.9之間為超重，這一狀態(tài)下，個體患高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險增加。
4、肥胖范圍：BMI超過30為肥胖，是心腦血管疾病等嚴重疾病的獨立危險因素。
需要注意的是，BMI并不完全適用于所有人群。例如，運動員由于肌肉量大，其BMI值可能偏高；而老年人由于骨骼密度下降，BMI值可能偏低。因此，在評估個體健康時，還需結(jié)合其他指標進行綜合分析?？傊珺MI是一個簡單而有效的健康評估工具，通過了解其計算公式和標準范圍，我們可以更好地管理自己的體重和健康。
