孕吐到晚上就嚴重可能是注意力集中、神經(jīng)興奮性增高、胃腸道蠕動減慢、低血糖、慢性胃炎等原因所導致，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、注意力集中：一般在白天時候通常需要工作和學習，注意力會分散在其他事情上，所以孕吐會比較輕，但是在晚上時候如果注意力比較集中，會導致孕吐比較嚴重，也可以適當休息或者是適當轉(zhuǎn)移注意力，能夠達到緩解效果。
2、神經(jīng)興奮性增高：一般到晚上時候迷走神經(jīng)，興奮性就會逐漸增高，會引起身體比較敏感，導致孕吐到晚上就嚴重了，屬于正常生理現(xiàn)象，需要密切觀察自身情況，可以適當吃蘋果和香蕉等食物，能夠補充機體所需營養(yǎng)。
3、胃腸道蠕動減慢：大白天時候活動量比較大，胃腸道蠕動會比較快，到了晚上活動量逐漸減少，胃腸道蠕動比較緩慢，會影響到食物消化和吸收，在激素水平作用下會引起上述癥狀，可以適當活動，比如快走和慢走等，能夠促進食物消化和吸收。
4、低血糖：如果在晚上時候長時間沒有吃東西，血糖水平會明顯下降，導致晚上孕吐就嚴重，可以適當吃巧克力和糖果等，能夠補充機體所需要能量。
5、慢性胃炎：可能跟不規(guī)律飲食或者是感染等因素有密切關(guān)系，在患病之后會引起患者出現(xiàn)胃脹、胃痛、惡心嘔吐等癥狀，少數(shù)患者在晚上以后不良反應會明顯加重，一般可以適當喝小米粥和山藥粥，特別容易消化和吸收，必要時候也可以聽從醫(yī)生指導使用奧美拉唑鈉腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療，能夠起到抑制胃酸分泌和保護胃黏膜作用。
除此之外，也可能是胃潰瘍等因素所導致，需要及時就診治療，在妊娠期間需要保持良好心態(tài)，避免處于緊張狀態(tài)，同時還需要定期到醫(yī)院進行妊娠檢查。
