痛經(jīng)本質(zhì)原因通常與遺傳因素、飲食因素、內(nèi)分泌失調(diào)、腹部著涼、盆腔炎等有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、遺傳因素：部分女性痛經(jīng)與遺傳因素有關(guān)系，如果母親有痛經(jīng)現(xiàn)象，女兒痛經(jīng)概率相對(duì)來(lái)說(shuō)比較大，一般需要通過(guò)對(duì)腹部按揉改善，每次按揉5分鐘到10分鐘。
2、飲食因素：月經(jīng)期間如果吃雪糕或者是冰淇淋等寒涼性食物，會(huì)導(dǎo)致子宮異常收縮，伴隨痛經(jīng)表現(xiàn)，需要通過(guò)合理飲食改善，選擇吃山藥粥、南瓜粥等清淡食物。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)伴隨痛經(jīng)，甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)推遲現(xiàn)象，需要通過(guò)規(guī)律作息時(shí)間進(jìn)行改善，要有充足睡眠。
4、腹部著涼：腹部受到寒冷空氣刺激之后，也會(huì)導(dǎo)致血管收縮，不利于月經(jīng)排出，伴隨痛經(jīng)，需要通過(guò)熱毛巾和熱水袋對(duì)腹部熱敷改善，每次熱敷10分鐘到15分鐘。
5、盆腔炎：盆腔部位出現(xiàn)炎癥感染之后，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期間盆腔充血伴隨腹痛以及腰酸等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素膠囊等消炎藥物治療，也可以通過(guò)微波理療改善。
除此之外，也可能與子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。平時(shí)來(lái)月經(jīng)期間需要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天要用溫水清洗外陰部位。
