準媽媽在孕期就應(yīng)該進行乳房保健工作，這樣才利于日后哺乳。然而就算不進行母乳喂養(yǎng)，孕期也要注意乳房護理哦，特別是乳房凹陷的女性。孕婦乳房凹陷危害大，不盡早糾正不利于哺乳，也可能會影響乳腺炎、乳腺癌等疾病，準媽媽們一定要留意。

乳頭凹陷危害很多

乳頭凹陷有礙健美和影響哺乳。由于乳頭凹陷，哺乳時乳頭往往要被強行牽拉出來，此時乳頭非常嬌嫩，一旦碰撞，極易損傷、破裂和出血，可造成乳頭乃至整個乳房感染，最終發(fā)生乳腺炎。三是乳頭是女性非常重要的性敏感點，許多女性的性欲是通過乳頭刺激達到的。乳頭一旦凹陷，則難以發(fā)揮有效的性刺激，甚至?xí)绊懩蟹降男杂Ｋ?，如果不能及時矯正，往往會給哺乳期的母親和嬰兒健康留下隱患，也不能輕視。

乳頭凹陷可能引發(fā)乳腺癌

由于穿衣著裝過于緊束，特別是女性在乳房發(fā)育期內(nèi)衣過緊，影響到乳房特別是遠端乳頭的正常血流供應(yīng)和正常的生長發(fā)育，就很容易導(dǎo)致乳頭凹陷。而文胸使用不當(dāng)，比如文胸太小將胸部束得過緊;或者是少女的乳房還未顯露就急于將其束緊，也就是說乳罩使用過早，影響到乳房正常的生長和發(fā)育，都會引起乳頭凹陷。不要小看乳頭凹陷，它有可能為良性病灶，但也有可能是惡性表現(xiàn)，其關(guān)鍵是乳頭凹陷時間的長短，若是自很久以前即發(fā)生乳頭凹陷的現(xiàn)象，則多半為良性，只需定期觀察凹陷情形有無明顯改變即可;對于后天性的乳頭凹陷，千萬不要輕視，應(yīng)到?？漆t(yī)院就診并作相關(guān)檢查，如：乳腺B超、乳腺X線攝片等，以排除乳腺癌的可能性。還有一種情況：乳頭周圍皮膚反復(fù)出現(xiàn)濕疹、皮膚瘙癢，經(jīng)久不愈，應(yīng)考慮派杰氏病的可能，此為一種特殊類型的乳腺癌。

及早矯正乳頭凹陷

根據(jù)不同情況可以選用如下幾種方法矯正凹陷的乳頭。一是手牽拉法。少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。二是吸引療法。妊娠后，每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負壓促使乳頭膨出。三是用乳頭矯正器治療乳頭平坦或凹陷。

建議準媽媽都采取母乳喂養(yǎng)的方式養(yǎng)育嬰兒，母乳里的成分完全能夠滿足孩子生長發(fā)育的需要，對孩子不論是生理上還是對心理的發(fā)育都有好處。母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖，鈣磷比例適宜，適合寶寶的消化和需要，不易引起過敏反應(yīng)。吃母乳的寶寶很少發(fā)生腹瀉和便秘。不過想要進行母乳喂養(yǎng)，先要做好乳房保健哦，特別是乳頭凹陷的孕婦。