1，吃什么中藥可以去掉黑眼圈大神們幫幫忙

雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼 將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，每邊約10次。 點解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。 貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。 點解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。 貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。 點解:土豆含粉質(zhì)，可補充眼部所缺。 蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋果。 柿子敷眼 切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。 貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。 點解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。 蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢帽”〉胤笊弦粚?。1小時后以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。 點解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。 飲食習慣去除黑眼圈 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。 2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。 4、多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。 5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C，會引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應多攝取這方面的營養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。 自制眼部保養(yǎng)品 2.熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每周2次。 作用：去除眼袋。 牛乳眼膜 用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。 作用：去除眼袋。 正確涂眼霜的方法 眼部皮膚很細嫩，如果眼霜使用不當，非但不能減少細紋，而且可能會加深。 先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細紋拉平，讓眼霜滲入這些細紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分，這樣有助于血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋的形成 最佳敷眼膜時機 生理期后一周，體內(nèi)雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好。這時敷最有效。 泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環(huán)。 運動后，新陳代謝增快，可以加速吸收。 睡覺前，敷完好好睡一覺，養(yǎng)分在睡眠中運作，更能發(fā)揮效果哦 PS：堅持精神很重要。相信只要你堅持以上的方法加上良好的作息習慣，用不了多久煩人眼袋就“揮飛湮滅 ”啦，加油哦。

2，去除黑眼圈吃什么中藥調(diào)理

問題分析：您好，消除掉黑眼圈，可以采用以下幾種方法：一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。眾所周知，大多數(shù)輕熟齡人群中常見的黑眼圈，是紫青色黑眼圈。這種黑眼圈是因為眼周缺氧，然后導致血液淤滯，在表皮膚較淺的下眼瞼處，就會表現(xiàn)為或深或淺的青色、紫色。常用的眼貼膜是一種去除黑眼圈的利器，而這其中，氧貼是一種比一般的眼膜精華液、營養(yǎng)及水分高出10倍的產(chǎn)品。尤其在夜間使用，能透過擴張的毛孔直達肌膚細胞底層，使得精華的功效充分發(fā)揮。是因為使用去黑眼圈眼膜，眼部肌膚問題的急救措施，但黑眼圈眼膜究竟應該怎么用才能令效用升值?1.使用去黑眼圈眼膜前需要徹底清潔肌膚不要管眼部肌膚是否化了彩妝，徹底地清潔肌膚都是非常必要的，卸妝+潔面這個步驟絕不能跳過。　　2.冷藏眼膜冰冰的眼膜會令浮腫的眼睛得到絕對的舒緩3.用之前可先用毛巾熱敷使用去黑眼圈眼膜之前，最好能夠先用熱毛巾熱敷一下眼睛，這樣再敷上冰冰的眼膜時，又熱→冷的一個轉(zhuǎn)變，對于眼部的血液循環(huán)會更理想?！　?.要有嚴格順序?qū)τ诓际窖勰碚f，要從眼頭向眼尾的方向敷，而乳狀的眼膜，也要從眼頭涂向眼尾，造成不可來回涂?！　?.使用去黑眼圈眼膜的位置要精準眼膜到底敷在哪里呢?建議最佳的距離是眼瞼下至蘋果肌上的地方，而且只限于下眼的肌膚。因為上眼的肌膚比較薄，對營養(yǎng)的吸收能力也比較有限。如果要敷在上眼，只限于對抗眼睛浮腫。　6.使用去黑眼圈眼膜的時間&時機這要看每一種眼膜的不同要求 。1. 生理周期后一周—體內(nèi)雌性激素分泌旺盛，這時敷，最有效。2. 泡澡時—借著熱氣，加速循環(huán)。3. 睡覺前—讓養(yǎng)分在你睡覺的時候發(fā)揮作用4.眼霜是眼膜是親密伙伴眼膜不可以每天敷，而通常是用來做一周深度護理的。如果每天敷，會長油脂粒的! 平時的日常護理，一定是要使用優(yōu)質(zhì)的眼霜來給眼周滋潤。 如果單單靠使用去黑眼圈眼膜， 日常的護理其實是沒有做到位的。日常護理時，一定要用無香精無色素的溫和眼霜，并要養(yǎng)成堅持按摩的好習慣。每天用點、按、“彈鋼琴”等方法，改善眼部微循環(huán)，促進眼霜的吸收;大概3天用一次眼膜，可以選擇貼8小時，來做一個睡眠眼膜。=======================================================黑眼圈是因為眼部營養(yǎng)不足，眼部血液循環(huán)減慢，導致色素或者代謝廢物沉積于眼部肌膚形成的。也或者是睡眠不足使皮膚愈發(fā)蒼白,讓血液循環(huán)減速,眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得黯沉。有效去除黑眼圈的方法有：　　1.及時補充水分　　不論你是日常工作還是熬夜，手邊都必須有一款保濕補水的噴霧，以便隨時隨地給肌膚補水，因為電腦輻射讓肌膚水分大量流失，肌膚很容易干燥，出現(xiàn)細紋和干紋，導致血液循環(huán)減慢，因此必須及時補水，幫助維持肌膚充盈。　　2.為雙眼做SPA　　如果發(fā)現(xiàn)黑眼圈十分明顯,有一些急救的小方法。可以用冰涼的茶葉包或者黃瓜片敷在眼睛上10分鐘。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度,而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法可以讓你的眼部肌膚逐漸恢復,并阻止黯沉的形成?！　?.及時清潔　　這包括最基本的洗臉和去角質(zhì)工作。徹底清潔面部對于防治黑眼圈和眼袋來說非常重要，因為它去除了大部分附在面部的塵埃和污垢，為下一步的補水滋潤工作做好了充分的準備?！　? 如果是洗臉的話，可以使用冷熱交替方法，首先用熱水敷面，讓肌膚的毛孔充分張開，并促進肌膚血液循環(huán)，減少眼部浮腫，然后再用溫和不刺激的潔面乳打圈按摩半分鐘，用溫水清洗干凈后用冷水潑面或者用冷毛巾敷面，以收縮毛孔?！　《ソ琴|(zhì)工作，則是視各人膚質(zhì)而定，一般說來，兩至三周一次的去角質(zhì)工作，能夠去除臉部老化角質(zhì)以及來不及代謝的死皮，讓肌膚變得柔滑細致，也有利于讓眼部肌膚吸收眼霜或者眼膠的成分。　　4.涂抹蜂蜜　　清潔面部之后，不要擦干臉上的水分，讓它自然干，接著就在眼部周圍直接涂抹蜂蜜，用無名指指腹輕輕按摩眼周肌膚5分鐘，然后靜待10分鐘，用溫水清洗干凈，自然風干之后涂上滋潤眼霜?！　?.馬蹄蓮藕渣　　把馬蹄和蓮藕洗干凈之后，去皮切碎，然后一起放進榨汁機里面，加入兩杯水攪拌均勻，濾去馬蹄汁和蓮藕汁，用干凈的紗布包住渣，然后敷在眼上10分鐘，用溫水洗干凈就可以了，配合飲用馬蹄蓮藕汁，雙管齊下，效果更好。黑眼圈發(fā)黑多半都是熬夜引起的，還有就是皮膚粗糙引起的?？梢悦刻煊猛炼蛊笱郏和炼咕哂忻腊椎淖饔?，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。之后取云容集眼霜在黑眼圈處，堅持四周左右，很快就下去了。需要堅持才有用，畢 竟去黑眼圈不是一次性工作，養(yǎng)成好的習慣，也就不會沒事了。希望能有所幫助生活中?？煽吹接械娜搜廴Πl(fā)黑，這不僅影響美，而且有可能是一種病態(tài)。 首先要增加營養(yǎng)。在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，每天保證90克以上蛋白質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。還應增加維生素A、維生素E的攝入量，因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。含維生素A多的食物有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、胡蘿卜、杏等。富含維生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同時還應注意含鐵食品的攝入，因為鐵是構成血紅蛋白的核心成分。含鐵豐富的食物有動物肝、海帶、瘦肉等。攝入含鐵的同時應攝入富含維生素C的食物，如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等，因為維生素C有促進鐵吸收的作用。 此外，不要吸煙喝酒。因為吸煙會使皮膚細胞處于缺氧狀態(tài)，從而使眼圈變黑；喝酒會使血管一時擴張，臉色紅暈，但很快便會使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成眼圈周圍暫時性缺血缺氧。如果長期飲酒，便會形成明顯的黑眼圈。除此之外，一定要保證充足的睡眠，這不僅有利于防止黑眼圈的出現(xiàn)，更有利于身心健康