羊水深徑3~8厘米算正常值。做B超檢查，羊水深徑在3~8厘米這個范圍內(nèi)波動屬于正常的。

在孕期做常規(guī)產(chǎn)檢的時候，通常會做B超檢查，測量羊水的深徑來判斷羊水是否正常。羊水池垂直的深度3~8厘米屬于正常的，如果大于8厘米表示羊水過多，孕婦有可能并發(fā)妊娠期高血壓病、胎膜早破、胎位異常，早產(chǎn)的發(fā)生率可能會增加。如果羊水小于或等于2厘米，則提示羊水過少。如果胎兒臨產(chǎn)期會造成胎糞淤積，容易引起早產(chǎn)后窒息。

懷孕期間注意飲食均衡，多攝入有營養(yǎng)的食物，為胎兒的發(fā)育提供營養(yǎng)。建議左側(cè)臥位，適當(dāng)活動，注意休息，避免著涼，做好孕期的保健。注意定期做產(chǎn)檢。每天早、中、晚堅持?jǐn)?shù)胎動三次，如果發(fā)現(xiàn)胎動頻繁或胎動減少，有可能是胎兒在宮內(nèi)缺氧這種情況，建議及時前往醫(yī)院吸氧，必要時要提前終止妊娠。

晚上難入睡的原因，主要考慮是環(huán)境因素、精神及心理因素、睡眠習(xí)慣改變、高血壓病、頸椎病等導(dǎo)致。

1、環(huán)境因素：患者睡眠環(huán)境出現(xiàn)巨大的噪音，就會影響睡眠，出現(xiàn)難以入睡、易驚醒等癥狀。需要加強環(huán)境管理，在安靜的環(huán)境中睡眠，可有效改善癥狀。

2、精神及心理因素：如果患者突然受到巨大的精神刺激，心理及工作壓力過大，可出現(xiàn)夜間難入睡、多夢、噩夢等癥狀。需要患者及時進行精神及心理調(diào)理，保持樂觀的心態(tài)，有利于病情改善。

3、睡眠習(xí)慣改變：患者白天睡眠時間過長，夜晚長時間玩手機或從事其他娛樂活動，大腦處于興奮的狀態(tài)，可出現(xiàn)難以入睡、失眠等癥狀。需要患者養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，生物鐘規(guī)律，就會改善病情。

4、高血壓?。夯颊哐獕好黠@增高，可出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，會影響睡眠，出現(xiàn)難以入睡。可遵醫(yī)囑使用卡托普利片、苯磺酸氨氯地平片、替米沙坦片等藥物治療。

5、頸椎?。夯颊哳i椎出現(xiàn)退行性病變，壓迫頸內(nèi)動脈或椎基底動脈，就會引起大腦供血不足，可出現(xiàn)難以入睡、頭暈、頸部僵硬等癥狀。可遵醫(yī)囑使用頸康膠囊、頸復(fù)康顆粒、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物治療，必要時進行牽引、按摩等治療。

此外，短暫性腦缺血發(fā)作、腦炎、腦梗死、腦出血、腦腫瘤等疾病，均可引起該情況。需要患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行合適的治療。

最近老是頭暈月經(jīng)不來，可能是懷孕、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)伴高血壓病等因素引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)病因，給與營養(yǎng)的補充或是藥物等來治療。具體如下：

1、懷孕：懷孕以后，孕婦體內(nèi)各種性激素水平明顯增高，對大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及月經(jīng)造成明顯影響，就可能出現(xiàn)頭暈以及月經(jīng)不來的癥狀，同時還可伴有惡心、嘔吐、食欲改變等早孕反應(yīng)。對于這種情況，可根據(jù)夫妻雙方的意見選擇繼續(xù)妊娠，如果不想繼續(xù)妊娠的，也可通過藥物或是人工流產(chǎn)手術(shù)終止妊娠。

2、營養(yǎng)不良：如果飲食欠佳或者偏食，可能會導(dǎo)致機體出現(xiàn)嚴(yán)重營養(yǎng)不良，不僅會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，也可能會影響月經(jīng)周期，就可能出現(xiàn)老是頭暈、月經(jīng)不來，可伴有體重下降、消瘦、厭食等癥狀。對于營養(yǎng)不良所出現(xiàn)的頭暈以及月經(jīng)不來，需要高能量高蛋白飲食，保持營養(yǎng)素攝入和消耗的平衡狀態(tài)，嚴(yán)重者可住院進行系統(tǒng)治療。

3、內(nèi)分泌失調(diào)伴高血壓?。喝绻曰颊呤艿缴钜蛩?、環(huán)境因素、情緒因素等各種致病因素影響，可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)，如果伴有高血壓病，就可能出現(xiàn)老是不來月經(jīng)、頭暈等癥狀。需要加強飲食生活情緒等方面的調(diào)理貼，必要時可能需要使用硝苯地平片、卡托普利片、纈沙坦片等藥物進行降壓治療。

最近老是頭暈、月經(jīng)不來的病因比較多，可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的病因治療。

妊高征是指妊娠高血壓疾病，是指妊娠與血壓升高并存的一組疾病，包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇，以及妊娠合并慢性高血壓和慢性高血壓并發(fā)子癇前期，是產(chǎn)科常見疾患。妊娠高血壓可能會引發(fā)妊娠期高血壓疾病。妊娠期間，通過篩查其罹患妊娠高血壓疾病的風(fēng)險高，說明比較嚴(yán)重，風(fēng)險指數(shù)越高，發(fā)生高血壓病的幾率也就越大，需要及時給予糾正。

妊娠期間需要進行妊娠高血壓疾病的篩查，一般是通過孕婦的年齡、家族史、疾病史、抗磷脂抗體、胎盤生長因子、子宮動脈血流多普勒檢測等多項指標(biāo)，做出綜合結(jié)論，判斷孕婦罹患妊娠高血壓疾病的幾率。如果上述的指標(biāo)有異常，比如風(fēng)險指數(shù)檢查大于50%，則說明孕婦存在罹患妊娠高血壓疾病的風(fēng)險，風(fēng)險指數(shù)越高，風(fēng)險越高，可能會導(dǎo)致胎盤早剝、胎兒宮內(nèi)窘迫、孕婦彌漫性血管內(nèi)凝血、羊水栓塞等多種并發(fā)癥，因此是比較嚴(yán)重。

為了降低風(fēng)險，要遵醫(yī)囑進行合理的處置。孕婦要做好健康的生活方式，比如控制食物攝入總量，補充蛋白質(zhì)，減少水腫以及血管內(nèi)缺血的危險，可適當(dāng)攝入含有鈣、鋅、維生素C和維生素E的食物，要保持低鹽、低脂飲食，遵醫(yī)囑檢測血壓并定期復(fù)查；若存在子宮血液灌注量不足，要選擇左側(cè)臥位臥床休息，以減輕對子宮的壓迫癥狀。如果進展為妊娠高血壓疾病，則要在醫(yī)囑下給予藥物治療、物理治療，必要時終止妊娠等措施，以免造成嚴(yán)重后果。