運動損傷須及時就醫(yī)

運動是一把雙刃劍，多運動一定多損傷。關節(jié)就好像一臺機器，使用頻率高了，機器的磨損自然也加快了。很多病人認為，運動中扭傷了，休息一兩個星期會自然痊愈，這是一個嚴重的認識誤區(qū)。專家表示，有的病人因為運動過度，造成半月板損傷，需要手術;有的病人交叉韌帶斷裂，需要專門治療;還有很多肩、腰的損傷需要康復訓練。因此，在鍛煉后如果感到關節(jié)、肌肉、韌帶不適，應盡快就醫(yī)。

健身損傷對號入座

網球肘炎患者會感到手肘外側疼痛，手握力減小及用力較差，打反手球時顯得非常困難，主要是因肌肉肌腱點處發(fā)炎所致。不單是網球運動可引發(fā)網球肘，打羽毛球、乒乓球亦可致病。

肩周肌腱勞損典型病癥是打球后出現(xiàn)肩局部肌肉腫痛現(xiàn)象以及將手臂慢慢抬高時感到痛楚甚至困難，如肌腱撕裂會感到軟弱無力。

膝關節(jié)韌帶、半月板損傷扭傷及運動中碰撞易引起韌帶撕裂，出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)、活動后腫痛等癥狀。膝關節(jié)韌帶、半月板損傷后如未及時發(fā)現(xiàn)，繼續(xù)活動時極易反復受傷，引起創(chuàng)傷性滑膜炎、關節(jié)軟骨磨損，導致關節(jié)提早退化。

肌肉痙攣抽筋是肌肉遇寒冷刺激、精神過度緊張、身體過度勞累所引起的過度收縮所致，在一些長時間的運動或游泳中最為常見，熱身運動沒有準備充分的時候也會出現(xiàn)，處理不當時會造成肌肉損傷。

腹部刺痛側腹痛主要發(fā)生在停止運動一段時間，重新開始接受運動訓練的初期，或偶爾參加身體活動的人。側腹痛是因為呼吸肌在運動時血流不足而形成的缺氧性疼痛。飯后馬上劇烈運動或是腸內積氣也可能造成側腹痛。欲了解白領的腿部運動可閱讀：白領的腿部運動

滑膜炎顆粒效果好嗎

滑膜炎顆粒（神威）￥46

可以說，對于藥并不是十分懂的人來說，他們往往就是用“好”或者“差”來概括一個藥具體的表現(xiàn)，當然了，這也是可以的，畢竟好的東西誰都容易喜歡和接受。那么，滑膜炎顆粒好嗎？

滑膜炎顆粒是一種中藥制劑，功效不錯，在臨床上主要用于濕熱閉阻、淤血阻絡所致的弊病，癥見關節(jié)腫脹疼痛、痛有定處、屈伸不利；用于急、慢性滑膜炎及膝關節(jié)術后見上述證候者。如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。

滑膜炎顆粒的主要成份是夏枯草、防己、澤蘭、豨薟草、女貞子、薏苡仁、丹參、功勞葉、土茯苓、當歸、黃芪、絲瓜絡、川牛膝。本品為膠囊劑，內容物為深棕色的顆粒；氣香，味微苦?；ぱ最w粒具有清熱利濕，活血通絡的功效。

那么，滑膜炎顆粒好嗎？

滑膜炎顆粒的治療表現(xiàn)還是十分不錯的，值得肯定：一來是滑膜炎顆粒對于上述癥狀的改善十分有效，起效快，作用突出，二來是主要成分是中藥，使用滑膜炎顆粒治療的話較為安全可靠，這一點還是可以放心的。綜合來看，使用滑膜炎顆粒治療的話既高效又安全，挺好。

滑膜炎顆粒效果好嗎

滑膜炎是由于膝關節(jié)過度活動或者關節(jié)過度損傷，形成大量的滑膜積液導致的?；ぱ最w粒這個藥物看名字就知道可以治療滑膜炎，那滑膜炎吃滑膜炎顆粒效果怎么樣?吃滑膜炎顆粒能根治滑膜炎嗎?

滑膜炎顆粒由多種中藥材制成。方中夏枯草味苦辛，性寒，辛能散結，苦以降泄，能散濕熱郁結，為君藥。土茯苓解毒除濕，通利關節(jié);防已苦寒降泄，善走下行，祛風除濕通絡;薏苡仁滲濕除痹;共為臣藥。丹參、當歸、澤蘭、川牛膝發(fā)揮活血化瘀，利水消腫的功效;絲瓜絡、豨薟草祛風濕，利關節(jié);黃芪益氣利濕;女貞子、功勞葉滋補肝腎，扶正培本;共為佐藥。諸藥相合，共同達到清熱利濕，活血通絡的功效。

滑膜炎顆粒能用于治療濕熱閉阻、瘀血阻絡導致的急、慢性滑膜炎，也可用于膝關節(jié)術后的患者?，F(xiàn)代研究表明滑膜炎顆粒具有抗炎、促進瘀血吸收的作用，在治療關節(jié)創(chuàng)傷時，療效確切。需要注意，患者應該在醫(yī)生的指導下使用此藥，請各位不要盲目用藥。

滑膜炎吃滑膜炎顆粒效果怎么樣?

由上可知，滑膜炎吃滑膜炎顆粒的效果不錯。不過它是處方藥，患者需要去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下對癥治療，不要擅自用藥，避免藥不對癥耽誤治療。

吃滑膜炎顆粒能根治滑膜炎嗎?

滑膜炎顆粒并不能完全根治滑膜炎，但是能夠緩解滑膜炎癥狀。當患者出現(xiàn)急慢性滑膜炎有關節(jié)部位腫脹疼痛情況時，可以口服滑膜炎顆粒來緩解關節(jié)部位腫脹疼痛癥狀，改善關節(jié)功能。另外，患者服用滑膜炎顆粒治療的同時還可以給予膝關節(jié)烤電、艾灸等方式，必要時抽取關節(jié)積液，這樣可以預防膝關節(jié)進一步腫脹。

滑膜炎片效果好嗎

滑膜炎片是一種具有活血通絡的作用的藥物。隨著年齡的增長，慢性滑膜炎的問題就會出現(xiàn)在人們身上，而滑膜炎片則是一種效果好的藥物。那么，滑膜炎片能不能長期吃呢？長期服用會不會有副作用呢？

滑膜炎片主要成分是夏枯草、、防已、澤蘭、女貞子、薏苡仁、丹參、功勞葉、土茯苓、當歸、黃芪、絲瓜絡、川牛膝?；ぱ灼哂星鍩崂麧?，活血通絡的作用。用于急、慢性滑膜炎及膝關節(jié)術后的患者。

滑膜炎片的用法用量是口服。一次3片，一日3次。

但病情不同，滑膜炎片的服用療程也不同，然而是藥就有副作用，任何藥品都不適宜長期服用，不良反映包括副作用和毒性反應。副作用是藥物固有的，不可避免的，但是危害不大。而毒性作用危害很大，是可以避免的，長期服用會有毒性作用，所以建議您不要長期服用某種藥物，包括滑膜炎片。

如今患者朋友們對滑膜炎片都有一定的了解了吧！盡管滑膜炎片療效好，副作用少，但如果患者朋友們需要長期服用滑膜炎片的話，還是需要詳細咨詢醫(yī)師，在獲得允許的情況下才可以長期服用。