最近南京機場疫情溢出，涉及很多省份，提醒我們疫情防控形勢依然嚴峻，一刻也不能放松。作為類風濕病患者，病毒防控和原發(fā)病管理不能掉以輕心。以下是類風濕病患者在后疫情時代需要注意的幾個方面。
01
個人衛(wèi)生
戴口罩，勤洗手
戴口罩。有發(fā)燒、咳嗽等癥狀時，應在就醫(yī)、擁擠、乘電梯、乘坐公共交通工具、進入擁擠等公共場所時佩戴口罩。
經(jīng)常洗手。用肥皂或洗手液和流動水洗手，用一次性紙巾或干凈的毛巾擦手。
增強體質(zhì)
新冠肺炎對周圍環(huán)境有很強的抵抗力。要增強體質(zhì)和免疫力，均衡飲食，放松，適度運動，規(guī)律作息，避免過度疲勞，養(yǎng)成健康的生活方式。
02
接種新冠肺炎疫苗
新冠肺炎疫苗接種是疫情防控的重要舉措，也是預防新冠肺炎、阻斷疫情傳播的最有效手段。因此，健康狀況穩(wěn)定，藥物控制良好。不在疾病活動期的類風濕患者不被視為新冠肺炎疫苗接種的禁忌患者。建議接種疫苗。2021年3月，美國風濕學會還指出，免疫性和炎癥性風濕患者除了對疫苗成分過敏外，還應優(yōu)先接種疫苗。
03
類風濕病患者的幾個主要說明
1、類風濕病患者病情穩(wěn)定，盡量減少到醫(yī)院就診的次數(shù)，可通過網(wǎng)上咨詢、藥品郵寄等方式進行病情咨詢。
2、病情嚴重危急的類風濕病患者最好在去醫(yī)院前通過網(wǎng)絡登記，減少在醫(yī)院的等待時間，避免在發(fā)熱門診停留，減少與醫(yī)院設施的接觸。
3、千萬不要自己減藥或停藥。中高危地區(qū)患者到了復查時間，要看病情。如果病情穩(wěn)定，可以暫時推遲復查。如果處于用藥初期和疾病活動期，仍需按時到醫(yī)院復查，注意個人保護。
4、最好用75%的酒精消毒外出穿的衣服和帶回來的物品。
5、注意食品衛(wèi)生，生食和熟食分開處理，生食徹底煮熟后食用，避免長期食用和腐敗食品，夏季不宜貪涼，導致胃腸道感染。
6、類風濕病患者長期使用糖皮質(zhì)激素，應注意勤漱口。
7、沒有腎功能問題的患者應多喝水。
8、雖然空調(diào)不錯，但也要每天定期打開房間的窗戶通風，可以在早上、中午和晚上進行一次，每次15-30分鐘。
