芙樸感冒顆粒對新冠肺炎有治療作用嗎?
為有效做好新冠肺炎感染者家庭保健康復(fù)工作,根據(jù)國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布的《新冠肺炎感染者家庭治療指南》、《國家中醫(yī)藥管理局新冠肺炎感染者家庭中醫(yī)干預(yù)指南》、《浙江省新冠肺炎感染者家庭中醫(yī)健康管理專家指南》,結(jié)合我市實(shí)際情況,湖州市中醫(yī)藥學(xué)會與新冠肺炎疫情防控專家組合作,制定了《湖州市新冠肺炎感染者家庭中醫(yī)健康管理專家指南》。本指南適用于新冠肺炎無癥狀感染者、輕度患者和同居者。
01
生活起居
按照“正氣內(nèi)存,邪不可干,避其毒氣”的原則,盡量做到以下幾點(diǎn):
1.謹(jǐn)慎日常生活,適勞逸,日常生活要有規(guī)律;避風(fēng)寒,適寒溫暖,冬春時(shí)節(jié)要特別注意防寒保暖。
2.發(fā)燒期間,避免吃海鮮、生冷辛辣食物,保證營養(yǎng)均衡,結(jié)合體質(zhì)調(diào)整飲食。不發(fā)燒期間,陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者,避免吃辣椒、大蒜等。,可適當(dāng)選擇梨、菱角等。;陽虛內(nèi)寒體質(zhì)者,可適當(dāng)選擇羊肉、龍眼、姜等。避免吃生冷食物;痰濕體質(zhì)者,避免吃脂肪、甜味和濃味,飲食清淡。
3.盡量住在相對獨(dú)立的房間里,使用單獨(dú)的浴室。配備溫度計(jì)、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等防護(hù)消毒用品和帶蓋的垃圾桶。
4.每天定期開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,對個(gè)人、室內(nèi)物品、空間進(jìn)行消毒。室內(nèi)可采用中藥熏蒸法,用艾葉、薄荷、藿香、桑葉、菊花、白術(shù)、石菖蒲加水煮沸,氣味不太濃,室內(nèi)熏蒸空氣30分鐘;也可采用中藥香囊法(藿香、蒼術(shù)、白芷、草果、石菖蒲、艾葉等),掛在室內(nèi),或隨身佩戴。不建議孕婦和有藥物過敏史的人使用上述兩種方法。
5.咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾蓋住口鼻,用紙巾扔進(jìn)垃圾桶;唾液、痰等污染物應(yīng)及時(shí)消毒。
6.不與同居者共用生活用品,餐具使用后應(yīng)清洗消毒。如果家庭共用廁所,感染者每次用完廁所都要消毒;如果你獨(dú)立使用廁所,你可以每天消毒一次。
7.使用后的一次性生活必需品應(yīng)放入塑料袋中,并放置在專用垃圾桶中。
02
健康監(jiān)測
1.家庭成員應(yīng)首先與社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)、親友建立各種形式的外部聯(lián)系渠道。如果他們有健康問題,他們可以尋求相關(guān)的幫助。
2.感染者和同居者應(yīng)每天早晚測量一次體溫和自我健康監(jiān)測。如有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,可參照本指南的“中藥選擇”進(jìn)行治療。如呼吸道感染癥狀或原有基礎(chǔ)疾病明顯加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3.感染者應(yīng)采取防護(hù)措施,盡量不要與同居人員接觸。
4.兒童和老年人應(yīng)更加注意健康監(jiān)測。
5.如有下列情況,可聯(lián)系社區(qū)服務(wù)中心或通過120輛救護(hù)車、自駕車等方式到醫(yī)院治療。
根據(jù)浙江省中醫(yī)藥管理局制定的普通人使用中藥防疫推薦方,湖州市中醫(yī)院專家生產(chǎn)了傳統(tǒng)中藥制劑—新加玉屏風(fēng)合劑(原名芪雙防感合劑),具有扶正祛邪、益氣固表、解毒化濕的作用。
銀花10克,黃芪20克,白術(shù)20克,防風(fēng)10克,藿香10克,甘草6克,貫眾6克,薄荷6克,每劑煎兩次??蛇B續(xù)服用7-20天。
(3)茶飲方
痰濕、濕熱體質(zhì):銀花10克、薄荷5克、米仁30克、藿香10克、甘草5克。用法:煎湯代茶。
陰虛體質(zhì):桑葉10克,北沙參10克,麥冬10克,烏梅6克,百合10克。
氣虛、陽虛或平和體質(zhì):黃芪15克、白術(shù)10克、防風(fēng)6克、太子參10克、茯苓10克、甘草5克。用法:煎湯代茶。
2.穴位按摩
迎香、合谷、足三里等穴位可交替使用,具體如下:
①鼻塞/流涕
取穴:迎香,兩鼻根旁;
方法:雙手按食指2分鐘,局部酸脹為宜。
②咽痛
取穴:合谷,拇指和食指張成45度角時(shí),夾角凹陷(略靠近食指側(cè));
方法:用拇指,雙手揉1分鐘,以局部酸脹為宜。
③乏力
取穴:足三里,位于小腿外側(cè),小腿鼻下3寸(約手掌橫寬),脛骨前緣旁開1寸;
方法:按壓3~5秒后放松,間隔3~5秒后再次按壓。一般按壓20~30次或3~5分鐘即可,局部酸脹為宜。
3.合理運(yùn)動
每天保持30分鐘的適度運(yùn)動,如太極拳、五禽戲、八段錦等傳統(tǒng)的保健強(qiáng)身方法。
4.調(diào)暢情志
保持冷靜、安靜、冷漠、無憂無慮。當(dāng)有抑郁、易怒和其他不良情緒時(shí),你可以與朋友和信任者交談,以獲得心理支持,必要時(shí)向心理專業(yè)人士尋求幫助。你也可以通過聽音樂和練習(xí)書法來調(diào)整你的情緒。
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