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湯臣倍健多種維生素怎么樣,湯臣倍健兒童維生素片好吃嗎?

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2022-12-13 06:13:32 手機版

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每日1次,每次1片。建議飯后食用,更有利于身體的吸收。保健作用,缺乏維生素A:夜盲、角膜炎。富含維生素A的食品:牛奶、雞蛋、胡蘿卜、蔬菜葉、魚油等。缺乏維生素E:不育、肌肉營養(yǎng)不良;富含維生素E的食品:植物油、牛奶、雞蛋和肉類。缺乏維生素K:血友病;富含維生素K的食品:鮮蔬菜。缺乏維生素D:佝僂病、軟骨??;富含維生素D的食品:魚油等。缺乏維生素B1:腳氣、神經失調;富含維生素B1的食品:肉類、酵母、帶莢的果實、谷類。缺乏維生素B2:皮膚病、神經失調;富含維生素B2的食品:肉類、牛奶。缺乏維生素B5:易怒、痙攣;富含維生素B5的食品:肝、酵母、谷類。缺乏維生素B12:惡性貧血;富含維生素B12的食品:肝、肉類、雞蛋、牛奶。缺乏維生素C:壞血?。桓缓S生素C的食品:檸檬、水果、青椒、白菜、土豆。缺乏泛酸:胃腸炎、皮膚??;富含泛酸的食品:肝、酵母、雞蛋

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